的痛苦”了。
我们这伙人既不是什么大官，也不是什么大老板，手里没有政权和上亿的家财，仅仅在小康的范围中过着平庸的生活，这种生活我不想再把它抛弃，向上攀自知不可能，向下跌当然也不愿意！能保持这种水平已算是上上大吉了，人生到了八十八岁的末梢，什么也不会再有梦想了。但是在艺术事业上，我的确还有一股雄心壮志，那就是一个“突变”的梦想。我要把我的艺术面目、思维变得全新，走在时代的前面，决不停留，这种梦想是有的，年纪虽然老去，永远也不会泯灭！只要天假以年，我相信有一天一定能够实现。
1993年1月14日上海
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Number ： 7653
Title ：人就这么一辈子
作者 ：刘墉
出处《读者》 ： 总第 142期
Provenance ：
Date ：
Nation ：台湾
Translator ：
我常以“人就这么一辈子”这句话告诫自己并劝说朋友。这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。它能使我在软弱时变得勇敢，骄傲时变得谦虚，颓废时变得积极，痛苦时变得欢愉，对任何事拿得起也放得下，所以我称它为“当头棒喝”、“七言箴言”。
我常想世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，如有不能化解的，不能消受的，不也就过这短短的几十年就烟消云散了吗？若是如此，又有什么解不开的呢？
人就这么一辈子，想到这句话，如果我是英雄，便要创造更伟大的功业；如果我是学者，便要获取更高的学问；如果我爱什么人，便要大胆地告诉他。因为今日过去便不再来了；这一辈子过去，便什么都消逝了。一本书未读，一句话未讲，便再也没有机会了。这可珍贵的一辈子，我必须好好地把握住它啊！
人就这么一辈子，你可以积极地把握它；也可以淡然地面对它。想不开时想想它，以求释然吧！精神颓废时想想它，以求感恩吧！因为不管怎样，你总是很幸运地拥有这一辈子，不能白来这一遭啊。
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Number ： 7654
Title ：美容常识中的是与非
作者 ：
出处《读者》 ： 总第 142期
Provenance ：世界科技译报
Date ：
Nation ：
Translator ：陈学参
“过度限制饮食在害无益。”对的。过分减少食物数量或者完全排斥某些食品（偏食）会使机体处于极原始的生存状况，为了补偿减少了的能量摄入，体重内的新陈代谢降低到最低限度。开始可能减轻体重，可是过了几个月一旦恢复正常的饮食，机体便迅速地增加，甚至会超过原先的体重。减轻多余体重的唯一方法是少吃高脂肪的食物和甜食，并坚持经常做体操。
“锻炼身体的某个部位会使肌肉结实并美化整个体形。”对的。每天锻炼15分钟，坚持几个星期后就能收到明显的效果。但要改善腹部的状况则必须作长期的努力。
“可可油或其他香料化妆品有助于使皮肤避免松弛。”不对。皮肤松弛通常是怀孕或体重迅速增加的结果，这时皮肤的弹性范围扩大了。这些范围的大小在各种妇女中是不同的，主要由遗传所决定。开始在胸部、大腿、腹部和臀部出现红色或粉红色的线条，随着时间的推移，它们逐渐变白，但仍然很明显，完全消除是不可能的。建议孕妇们在皮肤上多涂抹些润肤膏或油脂，这不会带来危害，皮肤将变得较为柔软。
“如果经常刮剃身上的毛，它们将长得更浓密更粗硬。”不对。刮、剃、剪并不影响毛发的内部构造，只是短毛发显得更粗硬罢了。避免长粗毛唯一有效方法是使用电力拔毛术，使电流通过细针破坏毛球，从而达到根除的目的。
“健美操能改善心脏的工作和血液循环，增强心理机能，有助于去掉多余的体重。”完全正确！努力使在音乐声中的运动成为你的习惯，你将坚信它们对你的健美是多么的不可缺少。
“巧克力会在皮肤上引起斑痕。”无稽之谈。巧克力是高热量的有益食品，不过必须适量，如果过分贪食巧克力，将使自己厌弃其他更重要的食物，导致营养不良。
“保养皮肤最好使用天然美容品。”似是而非。有许多妇女用天然化妆品会引起过敏反应。最好的美容材料是那些由最好的成分制成的化妆品，至于是天然的，还是实验室里合成的，则无关紧要。
“皮肤最可怕的敌人是太阳。”正确。夏天务必用硬帽檐或小阳伞保护自己的面部，在上午10时以后出门要尽可能躲在荫影下。
“这种润肤膏会渗透到皮肤的最深层。”毫无道理。某些成分，比如激素或药物确实可能渗入皮肤深处，但其他大多数成分只能渗入它的外层（表皮）。现代美容品的生产工艺可以使它在表皮收到许多护肤效果，使皮肤更美观，但不可能对皮肤深层起作用。
“这种润肤膏和香粉能促进皮肤的呼吸。”也是骗人。健康的皮肤保持正常呼吸不存在任何问题。毛孔堵塞除了污垢外，主要是激素的损害或使用劣质美容品的结果。应当建议你去找皮肤科专家搞清是什么原因导致此类损害。
“你可以设法‘增加’头发的数量。”言之有理。只须一位经验丰富的理发师就够了。精心地修剪一番，用吹风机好好地处理一下，就能明显地“增加”毛发的数量。
“如果在睡前梳头100次，你的头发会长得更稠密。”错了。头发的数量取决于营养、遗传和很好的保养。带有尖利梳齿的梳子反而可能给头发带来损害，只能使用柔软的按摩梳。
“这种护发香波能使你的头发不分叉。”吹牛！要想不出现分叉的头发，只有全世界通行的一种老办法：几星期剪一次头发。
“这种护发香波能滋养头发。”不可能。人的头发将不断死亡，不可能从外部得到营养。香波通常只能使头发更柔软更光亮，但任何美容品都不可能加快头发的生长，而头发的掉落主要与机体内的激素分泌过程有关。
“每天洗头极其有害。”毫无道理。如果你生活在污染严重的城市里，这种说法尤其不对。应该选择那种能很快地溶解脂肪、容易清洗、不刺激头发的优质香波，如果必要一天洗一次也行，但必须多漂洗几次，如此则不会因为常洗发而带来任何损害。
“头发剪得越勤，长得越好。”不对。修剪本身不影响头发的生长，不过经常修剪无疑能使头发保持美观，看起来显得健康有精神。因此长发应当定期地修剪得整齐些。
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Number ： 7655
Title ：能否再活一次
作者 ：林静静
出处《读者》 ： 总第 142期
Provenance ：海外星云
Date ：1993
Nation ：
Translator ：
两年前，一位发现自己罹患脑瘤的电脑程式设计师向美国加州高等法院提出申请，要求准他在死前冷冻大脑，以便日后医学技术可以治疗脑瘤时，他可以“再活过来”。他的申请被驳回后，他又向加州的上诉法院提出上诉，不幸最近再度遭驳回。
现年48岁的唐纳森本人就是冷冻的支持者，他在15年前开始缴费，安排自己身故后的急速冷冻事宜。1988年，他发现罹患了脑瘤，而且无法手术切除，他决定在大脑被癌细胞入侵之前，先将其冷冻下来。
冷冻的观念最早来自1964年美国密执安州物理学教师艾丁格写的书中：“只要在死后适当‘处理’我们的身体，再放在合适的冷冻剂中，就可以等到科学能帮助我们的时候，不管杀死我们的是什么，是老年或是任何疾病，早晚，我们未来的朋友总可以帮助我们的。”
目前世界上有三个代为处理死人冷冻的地方，都在美国，其中有两个是营利机构，分别在奥克兰和密执安。另一个是非营利、也是规模最大的ALCOR生命延长基金会，位于洛杉矶附近，它在澳大利亚及英国都有分支机构。
据ALCOR主管蒙龙说，现已有325个人报名参加冷冻，所有人在加入时须缴费100美元，之后每年再交288美元。实际冷冻时，若只是头部，收费4。1万美元，全身则要12万美元。若住在美国以外的地方，另外再加1万美元。收费虽然不低，但对某些人还是很有吸引力的。
冷冻过程是这样的：先让尸体洗个冰水澡，同时使用一个心肺机，推动体内的血液循环，并供给氧气，注射药物到体内，进一步减少身体的新陈代谢需要；最后，为了保持大脑的血液供给，工作人员再将死者的血液换成器官移植时所用的血液代替品。此时，死者的体温已降至2到3摄氏度间，再搬移到ALCOR的加州总部。
在总部里，死者的体温会进一步降低，在两天内逐渐注入冷冻药品，使温度降到零下79度，之后将其置入一个特制的睡袋内，再在其内灌入液态氮，使之维持零下196度的超低温。在此低温下，所有的生物反应都会中止。
低温能让细胞保持生命吗？一些研究低温生物学的学者认为，这个过程并不能使细胞存活。他们说，在冷冻过程中，必须先从细胞间的冷冻开始，且温度的降低要缓慢，而细胞内的冰要愈少愈好，否则细胞在冷冻时会很快死亡。
这也是为什么迄今如肝、心、肾等器官仍不能长久保存的原因。医学界早在1949年时就可以冷冻精子，目前也可以冷冻卵子、精液、白血球及较单纯的组织，如皮肤、角膜等，但较复杂的器官在冷冻时，内部的水会扩张，撑破小血管，破坏组织构造及细胞壁，所以，肾脏取出体外后只能在冰块内保存两天，不能将之冷冻，肝、心甚至不能保存这么久。
由此看来，冷冻保存，不论是全身或只是大脑，是否都不过是个神话呢？
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Number ： 7656
Title ：嘉德勋位绶带上的箴言
作者 ：
出处《读者》 ： 总第 142期
Provenance ：社会科学千万个为什么历史卷·下
Date ：
Nation ：
Translator ：
英国的最高勋位叫“嘉德勋位”，创始于英国国王爱德华三世（1327…1377年在位）。
1348年，英军收复了在法国境内的领土加来。为庆祝胜利，爱德华三世举行了一次盛况空前的舞会。在舞会上，爱德华三世频频邀请冷若冰霜的索尔斯伯利伯爵夫人跳舞。这位伯爵夫人是一位著名的美女。人称“肯特美女”。她本名叫裘恩，是爱德华王后菲利芭的侍女。爱德华三世对这位花容月貌的美女十分倾倒，但裘恩并不为国王的殷勤所动，不久便嫁给了索尔斯伯利伯爵。尽管如此，国王对她仍殷勤备至。
就在爱德华三世舞兴正浓之时，伯爵夫人的吊袜带突然掉了下来。吊袜带本是用作系紧妇女长统袜的绒带，但14世纪以后，欧洲很多贵妇开始用珠宝和金银来装饰袜带，所以此时吊袜带已是一种表现身份地位和财富的奢侈装饰品。跳舞时跳掉了袜带，对伯爵夫人来说，未免有点尴尬。爱德华国王却神态自若地为她拾起袜带。这一举动，使周围的大臣们忍俊不禁。爱德华三世听到笑声，又若无其事地把伯爵夫人的袜带系在自己的腿上，边系边说：“谁以为邪恶，谁就可耻。”舞会结束后，爱德华三世作了一个令人惊讶的决定：要让他的全体臣民，都以获得这种吊袜带为最大的光荣。他将吊袜带改装成一条宝蓝色天鹅绒绶带，授予英国最受人尊敬的人。绶带上记着他的箴言：“谁以为邪恶，谁就可耻”。以后，这种荣誉被称为“嘉德勋位”。
这样，一条普普通通的吊袜带便变成了英国最高勋位。
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Number ： 7657
Title ：再造一个月亮
作者 ：高胜利
出处《读者》 ： 总第 142期
Provenance ：中国青年报
Date ：
Nation ：
Translator ：
或许不久的将来某天夜晚人们会惊异地发现，晴朗的夜空中竟然出现了两个月亮，它们一样圆，一样亮，这岂不是咄咄怪事！其实对此你大可不必大惊小怪，它只不过是现代科学技术奉献给人类的一件宇宙艺术品“人造月亮”。
为了夜间的照明，全世界每天要耗费大量宝贵的能源，这在能源日趋短缺的今天无疑是个沉重的负担。。然而，即使在漫漫长夜太阳也并未休息，仍然在无休止地把自己的光和热毫不吝惜地散发到空间，而我们地球得到的仅仅是它总辐射量的20亿分之一，就是这微不足道的一点点足以使我们地球充满生机了。遗憾的是地球上总有一半人处于黑夜之中，能不能再造一个月亮，把太阳光反射到地球上来让夜晚更明亮些？这个想法一经提出便像磁石一样吸引了世界各国的许多科学家，他们不仅夜以继日地开发研究，还提出了五花八门的“人造月亮”方案。
为了把俄罗斯某些地区的黑夜变成白天，俄罗斯“进步”号宇宙飞船不久将把一面直径22米的太阳光反射镜放置在距地球1550~5530公里的轨道上。这项命名为“旗帜”的科学试验将利用这个“人造月亮”实现人工照明太空化，它不仅可以为俄罗斯北部一些城市或大型建筑工地照明，还能把阳光聚集到宇宙飞船的太阳能板上为宇宙飞船提供动力。这种可以照亮30平方公里地面的反射镜，其光亮程度相当于月光最亮时的7倍，可以把整个城市照如白昼。当然，这种耗资巨大的试验也绝不是一笔赔本的买卖，据初步计算，这种可以为五个莫斯科照明的“人造月亮”其投资用5年之内节约的电力就能收回来。
前不久，法国一些建筑师突发奇想，要把一件名为“光环”的人造宇宙艺术品送上太空，以庆祝埃菲尔铁塔百年诞辰。这个将在90年代升空的“光球”实际上是一个直径长达4。5英里，上面镶嵌有100颗高反光性能6米直径圆球的巨大橡胶圈。升空前，这个重达500公斤的“光环”先被压缩成35英尺见方的包裹，再由欧洲“阿里亚娜”号火箭送入距地面800公里的空中轨道。经太阳加热后“光环”便像充气救生圈一样膨胀起来并把阳光反射到地球上来。从地面上看去它的大小跟满月相似，届时世界�