这么想着，感到剧烈的紧张和不安。他想放松起来，但无济于事，反倒使他更紧张。怎
么会这样？！他。他愈发紧张——或者说是恐惧。怎么办？他从未经历过这种体验。他
内心深处无时不在想着母亲。现在怎么了？母亲会怎么做呢？很简单，母亲常告诉他这
样的时候做一下深呼吸。
他照这么做了，紧张从腿上消失，他把撑竿轻轻地置于脚下。他伸开胳膊，抬起身
体，微笑拂动，飘然逝去。一道冷汗沿着脊背流了下来。他小心地拿起撑竿，心脏怦怦
在跳。他想观众一定也是屏住呼吸，四周静寂。忽然他听到远处几只飞翔的知更鸟的歌
声，他飞行的时刻到来了。
他开始全速助跑，跑道与往日不同又很熟悉。地面就像他常梦到的乡间小路。岩石、
土块、金色麦田纷纷涌入脑海。他做了一下深呼吸，一切顺理成章，他飞了起来。毫不
费力，就像在童年的梦幻中。只是这次，他知道不是在做梦，这是真的。一切似乎都在
以慢动作进行着，他感到周围的空气那样纯净，那样新鲜。米奇尔以鹰的威严在翱翔。
不知是看台上的人们的欢呼声还是落地时的重击声使米奇尔重新清醒。鲜亮的暖洋
洋的阳光照在脸上。他知道他只能想象母亲脸上的微笑。父亲也可能在笑，甚至在开怀
大笑。当父亲激动时，他会微笑或咯咯地笑。米奇尔不知道他的父亲正在搂着妻子大哭
呢。是的，坚信“想得到什么，就必须努力去做”的伯特·斯通像孩子似地在妻子怀中
抽噎呢，米尔德里德从未见到过丈夫哭得如此厉害。她知道那是自豪的泪水。米奇尔马
上被人群包围，人们与他拥抱，祝贺他生命中辉煌的成就。他跳越了17英尺6。5英寸的
高度：一项全国乃至世界的青年锦标赛记录。
鲜花、奖金和传媒的关注将改变米奇尔日后的生活。这一切不是因为他赢得全国青
年赛的冠军并打破一项新的世界纪录，也不是因为他把自己的最好成绩提高了9。5英寸，
而只是因为米奇尔·斯通是个盲人。
（戴维·奈斯特）
卷十二 从逆境中奋起（之二）
想想这些
在获致无比丰富的生命体验的过程中，如果一帆风顺，那我们将失去一些发自内心
深处的无上喜悦。只有穿越黑暗幽深的山谷，到达山顶的时候才会欣喜若狂。
——海伦·凯勒
滑雪教练员彼得·赛伯特首次透露他将开创一个新的项目时，大家都认为这简直是
天方夜谭。站在科罗拉多大峡谷的一个山顶，赛怕特表述了那个从12岁就伴随他的梦想，
开始向世人认为不可能的事情进行挑战。赛伯特的梦想——高台跳雪——现在已经成为
现实。
●年轻的伊内蒂·比萨刚从按摩学校毕业后想在加利福尼亚美丽的蒙特雷地区见习
接诊。当地的按摩机构告知该地按摩师为数众多，但却没有那么多的病人。于是在4个
月中，比萨每天用10个小时挨家挨户地毛遂自荐，上门服务。他总共敲响了12500扇门，
和6500个人谈并邀请他们到他未来的诊所就医。作为对他的毅力和诚挚的回报，在接诊
的第一个月，他就医治了233名病人，并创下了当月收入72000美元的记录。
●开张的第一年，可口可乐公司仅售出了400瓶可口可乐。
●超级球星迈克尔·乔丹曾被所在的中学篮球队除名。
●瓦尼·格林斯基17岁时是一名出色的运动员。他想从事足球或冰球而出人头地。
他最初爱好冰球，但是当他努力训练时，他被告知体重不够。172磅是标准体重，而他
只有120多磅，会在冰场淘汰的。
●赛拉·霍兹沃斯10岁时双目失明。但她却成为世界上著名的登山运动员。1981年
她登上了瑞纳雪峰。
●瑞弗·约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。
●赛乌斯博士的处女作《想想我在桑树街看到的》被27个出版商拒绝。第二十八家
出版社——文戈出版社，出版了该书并售出600万册。
●里查德·贝奇只上了一年大学，之后接受喷气式战斗机飞行员的培训。20个月后
他羽翼初丰，却辞了职。后来他在一份航空杂志社任编辑，旋即破产。失败接踵而至。
当他写出《美国佬生活中的海鸥》一节时，他仍然觉得前途未卜。书稿搁置8年之久—
—其间被18家出版社拒之门外。然而出版之后即被译成多国文字，销量达700万册。里
查德·贝奇也因此成为享有世界声誉的受人尊重的作家。
●作家威廉姆斯·肯尼迪曾著述多篇，但均遭出版商冷遇。直至他的《铁人》一书
一举成名。然而就是该书也曾被13家出版社拒之门外。
●我在这本《心灵鸡汤》在海尔斯传播公司受理出版之前也曾遭33家出版社的拒绝。
全纽约主要的出版商都说：“书确实好得很。”“但没有人爱读这么短的小故事。”然
而现在《心灵鸡汤》系列在世界范围内售出了1700万册，并被移译成20种文字。
●1935年，《纽约先驱论坛报》发表的一篇书评把乔治·格斯文的经典之作：《鲍
盖与贝思》评论为“地道的激情的垃圾。”
●1902年，《亚特兰蒂克月刊》诗歌版编辑退还了一位28岁诗人的作品，退槁上写：
“我们的杂志容不下你如此热情洋溢的诗篇。”那个28岁的诗人叫罗伯特·普罗斯特。
●1889年，罗迪亚德·开普林收到了圣佛朗西斯科考试中心的如下拒绝信：“很遗
憾，开普林先生，但你确实不懂得如何使用英语这种语言。”
●当艾利斯·赫利还是一个尚未成名的文学青年时，在4年中他每周都能收到一封
退稿信。后来艾利斯几欲停止写作《根》这部著作，并自暴自弃。如此9年，他感到自
己壮志难酬，于是准备跳海，了其一生。当他站在船尾，看着波浪滔滔，正欲跳海，忽
然他听到所有的先人都在呼唤：“你要做你该做的，因为现在他们都在天国凝视着你，
切毋放弃！你能胜任，我们期盼着你！”在以后的几周里，《根》的最后部分终于完成
了。
●约翰·班扬因其宗教观点而被关入贝德福监狱。在那里他写出《无路历程》；雷
利爵士在身陷囹圄的13年中写出了《世界历史》；马丁·路德被羁押在瓦尔特堡时译出
了《圣经》。
成功的秘诀之一就是不让暂时的挫折击垮我们。
——玛丽·凯
●托马斯，卡莱尔的《法兰西革命》一书的手稿被朋友的仆人不慎当成了引火之物，
然而卡莱尔只是平静地从头又写出一部《法兰西革命》。
●1962年，4名少女梦想开始专业歌手的生涯。她们先是在教堂中演唱并举办小型
音乐会，后来灌制了一张唱片，但未获成功。接着又灌制一张唱片，但销路极差。第3
张，第4张、第5张直至第9张唱片都未能走红。1964年，她们因《侦探克拉克的表演》，
而小有声名，但这张唱片也是订货寥寥，收支仅仅持平。那年年底，她们录制了《我们
的爱要去何方》，结果荣登金曲排行榜榜首。黛安娜·罗丝及其“超级者”组合开始赢
得国人的认可，引起乐坛轰动，声名鹊起。
●温斯顿·邱吉尔被牛津和剑桥大学以其文科太差而拒之门外。
●美国著名画家詹姆斯·惠斯勒曾因化学不及格而被西部军校开除。
●1905年，艾尔伯特·爱因斯坦的博士论文在波恩大学未获通过。原因是论文离题
而且充满奇思怪想。爱因斯坦感到沮丧，但这未能使他一蹶不振。
（杰克·坎菲尔和马克·维克多·汉森）
从袖手旁观到热心公益
上帝拯救那些能够自我拯救的人。
——木杰明·富兰克林
一位平凡的妇女向市政当局提出的一项异常简单的请求，竟使一个乌七八糟的街区
和生活在其中备受折磨的市民们受益匪浅，甚至于改变了弗吉尼亚州罗奈克市民与市府
乃至整个美国和它的人民之间联结和相互影响的方式。
73岁的芙劳仓·邵希尔并没有掀起以上波澜的意思。她不过是想尽己微薄之力使所
在社区变得更好一些。
于是她跑到市政厅，向一个满腹狐疑的官员请求借一台割草机去清扫一块杂草丛生
的荒地。
许多年了，她走过街坊里巷，对那些颓垣危房、毒品黑市和褴褛的乞丐熟视无睹。
1979年的一个礼拜天，在去数堂唱诗班的路上，邵希尔看到一个昏迷的女人躺在杂草丛
生的空地上。她想那人是个瘾君子，于是就走开了，但她脑中却无法抹去那名妇女的影
子。
她陷入深思。耶稣基督会教导她如何做呢？她回到家叫上儿子帮助那名妇女摆脱了
危险。邵希尔并不知道那妇女的名字和她为什么会昏迷不醒，但这件事使她开始关注社
会下层的惨境、贫困和悲哀。
这位9个孩子（有一个脑子还有毛病）的母亲决心做些力所能及的事。她借来割草
机，清出了一块荒地。
左邻右舍先是感到好奇，继而加入进来。每到周末，15个中年人和老年人都在搬运
垃圾或是割掉空地丛生的荒草。
市政当局的官员们注意到一向冷漠的邻里关系开始好转。1980年罗奈克市让邵希尔
和她的邻居们参加一项该市与邻近三市合搞的试点工程，目的是帮助市府设立目标，拯
救那些贫苦困顿的人们。
由于邵希尔和其他和她一样平凡的人们的努力，试点很成功。现在罗奈克市有25个
街区建立了这样的体系。弗吉尼亚州的其他城市也纷纷仿效。罗奈克模式成了全美学习
的典范，政府官员们努力使公民加入到这个体系来。邵希尔和她的组织“西北社区环境
组织”荣获1994年的“总统志愿者行动奖”。该奖由克林顿总统发起，意在表彰改变社
区状况的志愿者的努力。
但邵希尔说白宫的认可并不代表着成功。成功在于使那些曾是毒品交易的露天市场
变成设施完善的儿童游乐园，在于她的组织能购买住房来作为养育院并能获得市政当局
的资助。
成功还在于能够吸引支持街区服务的人们提供低息贷款；在于能组织更多的业余人
员参与社区志愿者活动；在于获得更多的资助。邵希尔说：“看到孩子们回家真让人高
兴。我知道他们关心什么，我死之后他们会使这个街区保持下去的。”
（托尼·维特）
4000美元的故事
张口求人，万事不难。
——英国谚语
女儿简娜读高三时获得作为交换学生到德国学习的资格。我为女儿能有这样的学习
机会感到高兴。但不久负责交换学生的组织通知我们须缴纳4000美元的费用，6月5日之
前交上，离现在只有2个月的时间。
那时我已离婚，带着3个孩子生活。筹集4000美元简直无从下手。我收入微薄，手
头拮据，没有积蓄，没有贷款的信用，也没有亲戚能借我钱。那当儿我感到非常无助，
好像要我去筹集400万美元似的。
幸运的是那时我刚参加了杰克·坎菲尔在洛杉矶举办的一个“自尊研习班”。我从
中学到了3样东西：第一，要想得到什么，那就得张口；第二，要想得到什么，那就得
下点决心；第三，要想得到什么，还要采取行动。
我决定把这3条原则付诸实施。首先，我写了这么一个表示决心的字条：“6月1日
之前愉快地筹集到4000美金供简娜赴德之用”。我把它贴到浴室的镜子上，又复印了一
份放到钱包里，以便每天都能看到。我还填了一张（空头的）4000美金的支票放到汽车
仪表板上（我每天开车的时间很长，这样的提醒很是醒目）。我又拍摄了一张百元面值
的钞票，放大之后贴在简娜床头的天花板上，这样她每天从睁开眼到睡觉之前都有看到
它。
简娜15岁了，是个典型的南加州的少年。她对如此种种近乎荒诞的想法无动于衷。
我向她和盘托出这一切的缘由并建议她也写上一份表示决心的誓书。
现在我的决心已经明确，需要采取行动，向人张口了。我一向自给自足，不依附别
人，不向别人伸手。所以对我来说，张口向所认识的亲朋好友要钱已属不易，更何况向
陌生人相求呢！但我决定做一下，于我又有何损？
我做了一张传单，上附简娜的照片和她为何想赴德学习的陈述。底部留一附单，人
们何以撕下来连同汇款一起在元月一号前寄还我们，我请求5、20、50或100美元的赞助。
我甚至留下一空行，以便赞助者自行填写赞助金额。然后我把这些传单寄给每一位亲朋
好友甚至是点头之交的人。我还寄给我工作的办公室、地方报纸和广播电台几份。我查
询了本地30家服务机构的地址，也给他们邮了些。我甚至给航空公司去信请求他们让简
娜免费乘机赴德国。
报纸没有刊文帮我呼吁，电台无动于衷，航空公司也回绝了我的请求。但我继续求
助，继续发我们的传单。简娜开始梦想意外之财了。随后的几个星期，我们开始收到资
助了。第一笔5美元，最大的一份馈赠是亲朋好友的800美元。大多数是20或50美元，有
的是认识人寄来的，有的则来自索昧平生的人。
简娜对这种构思着迷起来，她开始相信这能使她如愿以偿。有一天她问我：“你认
为用类似的做法能让我考到驾驶执照吗？”我保证说可以。她试了试，果然拿到了驾驶
执照。到6月1日时，我们竟收到了3750美元。真让人激动不已。然而尽管不错，对还差
的250美元如何等措，我还是一筹莫展。6月5旧之前还得想法弄到这250美元。6月3日那
天，电话铃响了，是镇上一家服务机构的女士打来的。她说：“我知道我已过了最后期
限，现在是不是晚了点？”
我回答道：“不晚。”
“那好。我们真想帮帮简娜�