《都市超级狂医》

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都市超级狂医- 第876部分


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    周瑶虽然意乱情迷,但是她脑子还是很灵光的,李磊跟着她工作了一年多,他这个专业知识水平是能过关,但是情商太低,销售也做得不好,还经常得罪顾客,却总以为自己了不起的样子,这个主管的位置周瑶如何都不能给他的。

    所以周瑶一拖再拖,现在李磊好像是大方的让出主管的位置,可实际上是以退为进,因为李磊的潜台词是假如他赢了的话,主管的位置就是他的。

    周瑶知道李磊的小九九,李磊也是精明人,他一看周瑶的眼神就知道老板看穿了他,可李磊没想到周瑶竟然说:“那好吧,当着大家的面,我也不好扫兴,就比力量吧。”

    李磊顿时大喜,陆风却是问道说:“比什么,比扳手腕吗”

    这家健身房的教练都发出了一个不屑的哼声,李磊嘲讽道:“扳手腕你还在我面装小白呢别装糊涂了,当然是比三项了”

    陆风摸了摸头发笑了笑,朝着周瑶的位置看了一眼。

    这一眼正巧瞧到周瑶也在偷摸地看着他,那柔情似水的眼神正往陆风的身躯上瞟,见陆风望过来,周瑶连忙就收了眼睛,陆风看到她脸上也是微微一红。

    原来周瑶也是对肌肉感兴趣的

    陆风如何都想不到周瑶竟然会好这一口,可是联想到周瑶的年龄,陆风也就不奇怪了。

    “那好那就比三项吧。”陆风随意地说道,顺便挺了挺胸肌。

    果然陆风看到周瑶的一双小眼神又不由自主地望了过来,还有那些从瑜伽房出来的女人

    陆风的肌肉就是这么简单的霸道。

    竟然事情已经说定了,一帮人浩浩荡荡地朝着力量区杀去,来见证这个奇迹的时刻。

    所谓的三项是指健美力量训练的三大黄金动作,分别是卧推,硬拉和深蹲。

    卧推和深蹲都是大肌群乏力,前者是练胸肌,也是穿上衣服后最能凸显身材的部位,所以也是所有刚进健身房的小白最爱。

    深蹲则是腿部的大肌群并且考验核心力量,而且深蹲也可以锻炼到c肌,c肌则是一块可以延长某项床上运动的重要肌肉。所以这也是深蹲这个动作能成为黄金动作的原因之一。虽然如此,健身房中也很少有人做深蹲练习的,因为练腿非常辛苦。

    硬拉则是考验背部大肌群还有真正的核心肌肉群了,这个动作和深蹲一样是练必备的,张千曼就非常喜欢,她的深蹲重量可以达到70kg,硬拉极限则可以达到90kg,这个重量在健身房中已经完爆了很多男人。

    力量区内有不少人,还有很几个老外,他们看到一帮人气势汹汹的走过都吓了一跳,纷纷避让了开来,李磊也不客气直接找了一个卧推架就坐了上去,然后李磊散发出“王者之气”对身旁的教练说道:“上重量”

    “王者之气”是李磊自己以为的,两位教练立马就给两边加重量,他们平时和李磊一起锻炼深深知道李磊的力量,所以二人也不客气直接在卧推杠铃的两边各自加了四片20kg的铁片。

    铁片连同20kg的杆子在一起,就是接近180kg的重量。

    卧推的世界纪录是334kg,180kg的重量听上去好像没什么,可要知道,nba某位号称猩猩的人物,他的官方卧推记录也仅仅是170kg而已。

    李磊一百八十kg的重量在北京城绝对是一线的存在。

    沉甸甸的铁片加在两边,外行人看觉得好像没什么,可是在健身房的几个老外一看这个重量脸色都变了。平时健身房教练和会员们是错开的,所以这几个老外一直没见识过这里教练真正实力,当他们看到李磊准备推这个重量,无论推得动,推不动,这份勇气就值得佩服称赞。

    坐在卧推架上的李磊也顾不得上装b了,他深呼吸了两口,用手又在裤子上擦了擦手汗,然后躺在了卧推架上抓住了卧推杆,就在所有人期待的时候,李磊没推呢,又从卧推架上跳了下来,在原地坐了十几个俯卧撑才重新坐回去。

    所有人搞得莫名其妙,只有资深玩健身的才知道李磊是在热身,180kg可不是闹着玩的,弄不好可要出人命,国外有人为了玩力量连肚皮里的肠子都有爆出来的。

    李磊重新躺下,抓住了杆子,他大喝一声将卧推杆抬离了架子上,两边立马有教练虚拖住卧推杆,防止李磊脱力受伤。

    围观中原本不以为然的人,看到李磊举起了杆子之后一张脸瞬间涨红,那表情要多狰狞就有多狰狞,就可以知道李磊的痛苦了。

    两个老外叫着:“itsunbeievabe”

    竟然掏出了手机开始拍摄。

    李磊颤颤巍巍的将卧推杆抵在了胸前,然后又颤颤巍巍的举到了顶点,李磊还没将卧推杆放回架子上,他身旁保护的两人立马拖住了卧推杆,吃力的将卧推杆放了回去,这种保护的专业水平可见一斑。

    两个拍摄的老外率先鼓起了掌来,围观的人愣了片刻,也开始鼓掌,他们不知道李磊有多厉害,就是感觉好像很厉害的样子。

    周瑶和张千曼都忍不住鼓起了掌,李磊为人虽然浮夸,实力还是有的,要不然当初周瑶不会招聘李磊来震场。

    只有陆风的表情平平淡淡的,这种表情实际上还算友善,可是这种场合就显得陆风很欠揍了。

第1496章 花式吊打!

    

李磊从卧推架上站起来了之后,涨红着脸一句话不说,看样子还没有缓过来,等好大一会之后李磊才扶着墙,随后他先是给了周瑶一个灿烂的笑容,又用挑衅的眼神看着陆风。

    那两个在卧推架上两边的教练对陆风做了个请的姿势,陆风满脸不在乎的坐到了卧推架上,然后陆风平静地说道:“能不能在加一点重量”

    再加重量这个人难道想要死吗这b装得也太大了吧

    要知道力量和体重都成正比的,在拳击比赛当中都有分级的,因为不同的体重哪怕只是相差5kg力量都会不成正比,陆风肌肉虽然好看可是体重明显比李磊差了10kg不止,你这体重还要加重量逞强明眼人一眼就能看出陆风在装b。

    在陆风左边的教练冷冷道:“你就用这个卧推重量推,你只要能推得动就算你赢。”

    这个教练是正式教练,也是李磊的训练伙伴,双方互相保护训练,所以他的话基本上就代表了李磊的话。

    陆风很是不满意,但是他看周瑶对他点了点头,陆风也别无他法,那就做呗。

    李磊还再低着头喘着粗气呢,那么大重量的推举负担还是太重,李磊的训练搭档知道是李磊刚才的热身没有做足造成的,围观的人又多,空气不流通,李磊呼吸困难。

    李磊的搭档对李磊说道:“你去靠窗口呼吸下,这里我看着呢。”

    李磊知道不好逞强,于是就老实地去了窗口旁边。

    这个李磊的搭档看陆风已经躺在了卧推架上,他还好声的劝诫道:“你不用去热身一下吗”

    李磊的下场大家有目共睹,陆风体重又那么轻,到时出了事故给周姐惹麻烦可不好。

    陆风淡然道:“这点重量不需要热身。”

    这点重量不需要热身

    我草,这人装b装到这份上了

    有人已经要忍不住要揍陆风了。

    李磊的搭档不屑地冷哼一声,他知道陆风再装腔作势,一会等真正推举的时候,他到要看看陆风到底怎么死的

    张千曼深知肌肉好看和力量的大小完全是两回事,张千曼对陆风此刻的表现,使得她对陆风的好感度大大的降低,这个人比李磊还能装,这让张千曼难以忍受。

    就连周瑶也忍不住的对陆风担心了起来,周瑶总有一种不好的预感。

    “准备好了,就跟我说声,我会好好保护你”李磊的搭档还在好心劝诫。

    陆风淡淡地说:“别保护我了,一会我的动作太快刮出去的掌风别伤着你。”

    “”

    围观的一众人等纷纷无语,还掌风呢这人确定不是精神病

    一个老外用半生不熟的中文担忧地说道:“我觉得我们因该先叫救护车。”

    另外一个老外表示赞同。

    然后就在此时只听到陆风的一声大喝,所有都是一惊,那边李磊刚呼了两口鲜血空气感觉好受一点,他就听到了陆风的喝声,李磊心中一突,心道陆风已经开始推了吗

    接着李磊就听到了一阵的哄堂大笑。

    听到笑声的李磊就知道怎么回事了,绝对是陆风使力,然后卧推杆纹丝不动,李磊的猜测是正确的,陆风确实用力推了一下卧推杆纹丝不动,更搞笑的是,陆风推完了过后,他坐起来问道说:“是我刚才推得太快了,你们没有看到。”

    周围的人笑得更加厉害了。

    围观的人中,有许多对陆风心生好感的姑娘,可是现在她们听到陆风那么不要脸的话,这些姑娘只觉得被浓浓的羞耻感所包围,她们到底喜欢上了一个什么样的男人阿

    陆风一脸严肃认真地说道:“那就重新再来一遍。”说着陆风重新躺会了卧推架上。

    周围的人,“”

    张千曼已经不忍直视,她羞耻捂住了眼睛,她现在已经对陆风彻底失去了兴趣。

    躺下的陆风直接抓住了卧推杆,慢调理地推了起来

    李磊还再挤人群呢,等他进来的时候,他只看到周围的人一片寂静,他的那个搭档也是满脸震惊的神色,只有张千曼一个人捂住眼睛在站着,而陆风则气定神闲地坐在卧推架上,连大气都没有喘上一口,好像什么都没发生。

    “怎么回事”李磊睁着眼睛问道说。

    他的搭档走到李磊的旁边拍了拍李磊的肩膀,语重心长地说道:“哥们咱不比了,咱算他赢。”

    李磊一把将搭档的手给打掉,叫道:“你胡说什么他推了码”

    李磊的搭档只是不说话,陆风却是对李磊问道:“推了阿,你不是说只要推得动就算我赢吗好了现在我赢了。”

    李磊大怒:“放你娘的屁,老子挤进这里才多久你就推好了”

    听到声音的张千曼也放开了捂住眼睛的手,她也不知道怎么回事,刚才陆风推成功了

    陆风冷冷地说道:“注意你的口气。”

    周瑶也走了出来,对李磊说道:“李磊是你输了。”

    李磊满脸不可置信,这时一个老外拍了拍李磊的肩膀,对他说道:“哥们你因该看看这个。”

    原来老外刚才把陆风推得过程给拍了下来。

    李磊一看手机录像,只看到陆风躺下抬起卧推杆推了下放好

    如此简单的几个动作和李磊所做的别无二致,可陆风卧推的整个过程行云流水,没有任何狰狞,就像是在打太极一样,前后恐怕就只用了一秒多点的时间。

    难怪李磊挤进来的时候没看到这幕画面,太快了。

    陆风做卧推给人的感觉就不像是在做力量训练,就像一个人看到一碗水端起来喝的感觉

    李磊刚才因为憋劲脸上的青筋都没有散去,看到录像之后的他喃喃自语地说道:“不可能,不可能你使诈我要亲眼看着你再做一次”

    李磊推开了老外,这一推甚是用力将老外推得一个趔趄,然后他来到了陆风的跟前,那样子好像是要打陆风一样,可是陆风一个眼神望过去,李磊立马觉得遍体生寒呆立在了原地。

    陆风随后笑笑转脸对周瑶说道:“现在还要比吗”

第1497章 再加十公斤!

    

任何一个女人都喜欢看着自己的"qg ren"出彩,周瑶的眼中光彩熠熠,一双如水的美目更是忍不住地往陆风肌肉上瞟,陆风的问话周瑶一时半会之间竟然无法回答。

    而李磊,因为太用力的缘故他的大脑已经充血,在加上被陆风这么一刺激,李磊变得更加的不理智了起来,李磊怒道:“比,当然要比你刚才明明使诈,卧推我们重新比过,小圣一边再给我加十公斤”

    小圣和李磊搭档都观察到李磊的精神失常了,李磊搭档连忙拉住李磊说道:“别闹了,别逞强,比不过没什么的。”

    李磊一把挣开他搭档的手,怒吼道:“让你加你就加,你哪里的那么多话”

    这一吼可将李磊的搭档吼得脸都青了,他们又不是兄弟,只不过是同事而已,李磊当着那么多人的面不给他面子,这个伙计当然不乐意了。

    李磊搭档冷着脸说道:“是你要加的别怪我没阻止你”

    力量举这种事情其实就跟跑步一模一样,比如跑步别看只是几秒的差距,可在长跑里面你差个一两秒就是云泥之别,短跑的话也就是跑慢零点几秒就跑到最后面去了。

    这个力量举实际上也是类似,别看只是二十公斤,李磊近乎就是跨越了一个力量级别。

    现在一边在加10kg现在重量加起来就是足足400斤重这个重量,李磊也就在比赛的时候冲击过,而且还冲击失败了,这次李磊直接打算这么玩,无疑是在玩火。

    周围的人一群人都拿起手机在拍摄,李磊已经躺了上卧推椅上了,李磊的搭档固然还是气李磊但依旧保护的好好的。

    这一不小心可就是人命的勾当,一点都马虎不得。

    李磊又是虎吼一声在为自己壮胆,可这边刚吼完呢,陆风就冷冷地说道:“你搞什么我已经比过了,而且赢了你,你说重来就重来我面子在哪我说过跟你比了吗”

    已经躺在卧推架上的李磊闻言一个鱼跃站了起来,他红着脖子对陆风说道:“你比也得比,不比也得比因为谁输了谁就永远滚出这个健身房,而且是光着屁股滚出去,你敢不敢”

    李磊的搭档是明白为什么李磊要坚持再比卧推,因为在力量举的三项当中只有卧推是李磊的强项,如果卧推输了,剩下的基本上不用比,李磊的下肢力量弱得非常离谱。

    李磊所说的这个赌注可就有点大了,没什么比羞辱更让一个男人难受了,李磊压上了尊严,就证明他有必胜的信心。

    陆风看上去还是在犹豫,所有人都用怀疑的眼光看向陆风,陆风不敢应战难道刚才真的是侥幸

    陆风转向了周瑶,他见周瑶不表态,知道周瑶估计对这个员工很不满,只
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