羽半仙- 第67部分

　　　　“我从食堂带了些粥，还是热的，要不，您吃点儿东西？”董明觉得袁秋容太虚弱，再不补充点儿食物，甚至感觉她晚上都熬不过去。

　　　　“董明，你跑过来看姨，阿姨的心里特别开心，又能听到淑芬的消息，这是我多少年来想都不敢想的事情，阿姨谢谢你。”说完，袁秋容稍稳定了一下心神，再不迟疑，起身与董明一道，吃起了晚餐。

　　　　董明见到吃过东西后的袁秋容，面色稍好了些，才让她再次躺下，将剩下的餐盒等垃圾扔掉，回来后，继续陪着她聊天。

　　　　董明说的内容，几乎都是董淑芬的事情，有关董老师的事情，他一个字都没提。比如说，董淑芬开始时，怀疑他在考试时，提前知道了试题，还比如，董淑芬对董明的成绩突飞猛进，表现出来的异样。最后，他还特意讲了讲参加完小升初考试之后，他与董淑芬还有大喇子几人每天混在一起玩儿的事情，一点不落地说给了袁秋容。

　　　　或许是吃了东西，也或许是有人陪着说话，晚上袁秋容的情况显得非常稳定，只是刚过了八点多，这位经历坎坷的妇人，居然沉沉地睡了过去。

　　　　见到这样，董明稍放下心来，径自来到了外间的小隔间内，里面有张单人床，这里袁秋容已经收拾好了，被褥虽然不新，但也都重新换了床单和被罩。

　　　　今天董明的感触虽然很多，但他也很快放下了心神，开始了每天的修炼。进入功法之后，董明迫不及待地就开始感受今日磨穴的效果，因为他在下午的训练中，出现的那种强烈的修炼欲望，前所未有的强烈！果然，今天的磨穴过程，董明感觉非常畅快，穴窍比以往有着明显的松动感，每次旋律在里面的震颤，都会获得更多的进展，加之目前他持续不断地练声，对于旋律的掌控能力，也在逐渐增强，两两相加之后，董明对于磨穴大计，有了更多的信心。或许，五到六天的样子，一个穴窍就可以磨通，董明暗暗想着。

　　　　今晚开始修炼比较早，董明结束今天的修炼时，只是十二点半左右，他再次到了里屋看了看袁秋容的情况，发现她呼吸均匀，睡得很安稳，就没再犹豫，直接回屋休息。

　　　　转天一早，刚过了五点，董明就已经自然醒来，稍稍听了一下屋内的动静，他就察觉到了袁秋容已经醒了，因为里屋时不时会发出几声轻微的咳嗽声。起身后的董明，轻轻叫了一声，“袁姨？”

　　　　“咳！咳！”又是两声稍重些的咳嗽，董明就听到了里屋传来了声音，“董明你醒了啊？年轻人觉多，再睡一会儿吧？”

　　　　“没事，我早上起得都早，帮您熬点儿稀饭吧。”董明出了小屋，在外间很快就忙活了起来。

　　　　“你这孩子，这点儿事儿，我还能行的，不用了。”袁秋容的声音仍然带着一些疲惫。

　　　　董明没再多说，直接拿了锅，投了米，然后开始煮饭。别看董明在家里没做过这些，但在修真界，这些事情他熟悉得不能再熟。

　　　　不多时，袁姨也穿戴整齐，出现在了外屋，对着专心盯着锅的董明笑了笑，“哎，这让我说啥好，一个大人，竟然还要靠个孩子照顾。”

　　　　看了看袁姨，只见她在凳子上坐了下来，董明觉得今天袁秋容的气色似乎好了一些，这才道，“不用不放心我，煮粥我还是会的，等一会儿保准能让您吃上。”

　　　　两人在外屋坐着又说了会儿话，当然，仍然句句不离董淑芬，几乎将董明知道的所有关于董淑芬的内容掏了个干净。半小时后，董明将浓浓的一碗大米粥端到桌子上后，这才道，“袁姨，您看我熬的这粥咋样，合不合口？”

　　　　“你别光看着了，也喝一碗吧！”袁秋容微笑道。

　　　　“不用跟我客气，现在我还不能吃，早上，我要去跑步，跑步回来之后，才能吃饭。”

　　　　“哎，没想到，你这么小的一个孩子，就知道自律，难得，难得啊！”

　　　　董明犹豫了一下，对袁秋容道，“袁姨，中午，中午我就不过来了，晚上再来看您，您看，自己在家里行吗？”

　　　　“这又有啥不行的，你昨天过来，是我这些年里，过得最开心的一天，终于让我又知道了淑芬的情况，阿姨都不知道应该咋谢你了。要我说，晚上也不用再跑过来了，我这也不是不能动，自己能照顾自己，你们平时上学忙，不要因为我这个老婆子分了神。”

　　　　“没事儿的，晚上我从食堂给您带些饭过来，那我就先回去了。”

　　　　董明辞别了一脸感激的袁秋容，这才回到了宿舍，他回宿舍的时候，还不到六点，见到李和颂跟何阳已经起了床，梁永寿更是离开了宿舍，应该是去了操场。

　　　　“照顾一夜病人，挺累的吧，要不，赶紧睡一会儿？”李和颂关注地问道。

　　　　“没你想得那么累，病人睡了，我也就能睡，比宿舍里睡得不差。”董明说这话的时候，心里还在想，啥叫比宿舍睡得不差啊，简直比宿舍里睡得太好了！八点多就开始了修炼，这是他一个多月以来，最早开始修炼的一晚！

　　　　“还以为你一夜没睡呢，嘿嘿！”李和颂开心地笑了，“去跑步？”

　　　　“当然，”想了想后，董明继续道，“我得把书包先放教室去，早上不回来吃饭。”

　　　　以为董明是为了照顾病人，李和颂有些同情地道，“要不，我也帮你一起去照顾吧，反正我没啥事儿做。”

　　　　“没多大的事儿，我能搞定。”

　　　　见到董明背上了书包，李和颂也有样学样，将上午需要的书本，装进了书包。

　　　　两人把书包放到教室后，董明自是需要先到篮球场练声，对李和颂道，“早上我们要练声，它对提高肺活量有帮助，要不要一起？”

　　　　听到董明提出练声这事儿，李和颂马上卜楞起了脑袋，他不喜欢音乐，特别是这个练声，他实在想不明白，几乎让他不能忍受的练声过程，董明为啥能甘之如饴。

　第97章　器械训练

　　　　做完了晨跑的董明，自然是不由分说，被汪茂华拉回了家，路上还跟董明念叨着，“我发现，数学课与英语课，也没有多难，上课时听不懂，完全是那些老师们的水平问题，昨天我妈请来的那俩老师，讲得别提多清楚了。”

　　　　“为啥其他同学能听得懂，你有没有想过？”

　　　　“不知道，反正我是听不懂，但是昨天晚上，来我家给我辅导的老师，我哪里有不明白的，只要一问，马上就能给讲清楚。”汪茂华欣喜地道。

　　　　汪茂华为啥在家里能听懂，董明当然清楚，可能补习的内容并不难，亦或是汪同学认真听了，他没必要与汪同学争辩其中道理，只要他能踏实下来学习，就达到了目的，也就不再理会其他。

　　　　过了一会儿，汪同学见到董明没有反应，马上又惊奇道，“我说董明，你怎么好像有些不对劲儿呢，这是咋了？”

　　　　“我？我又能有啥不对劲儿，想多了吧你！”董明没好气地道。

　　　　“不对，你可不能骗我，别看我们俩在一起混了只有这么几天，并且你也不太喜欢露出心事，可今天你绝对有事！到底出啥事儿了，可别藏着，有啥事情说出来，会好受些。”汪同学郑重地注视着董明，他这些天，对董明的一举一动非常留心，虽然董明刻意隐藏了一些心事，但在放大镜下，难免还是被这位汪茂华发现些端倪。

　　　　“倒也不是啥大事，哎，家家有本难念的经啊！”随即，董明便将袁秋容的遭遇，跟汪同学慢慢道来。他没有隐瞒的想法，毕竟这不是啥要紧的事情，没必要瞒着别人，再说了，隐瞒事情，其实也挺辛苦，又何必多此一举？

　　　　“哎！”汪同学有些不以为意，“你们同学的这个老娘，那纯粹是咎由自取，怪不得别人，不过，现在她这种情况，倒也挺可怜，我说董明，那个董淑芬，是不是个漂亮女生？”汪茂华似乎发现了事情的关键，盯着董明的眼睛露出了异样的神采。

　　　　“你还能再不正经点儿吗？人家都已经这样了，哪怕你没有恻隐之心，也不能在这个时候还拿人找乐吧？”

　　　　“是我的错，是我的错，我嘴欠，好了吧！”汪同学这个时候，真是有些不好意思，马上道歉。

　　　　其中的是非，董明没跟汪同学过多分辨，董明在汪家洗了澡，吃过了早饭，不用问，湿衣服又拜托了汪母替他去洗，董明似乎已经习惯了这种情况，倒也没有太过在意，但他发现，汪母替他做了这一切之后，看着他的目光，仍然是带着浓浓的感激，似乎替他做得再多，都无法表达自己的感激之情。

　　　　上午的三节课，董明第三节是在六班上的，英语课，上课的老师，仍然是教他的庞文珊庞老师。让他欣慰的就是，当他有些犹豫地进了六班的教室，见到许多同学不解的目光的时候，庞老师适时地替他解了围，“后排的那位五班的董明同学，每周有三节课来我班听课，这是学校的安排，希望大家与他和睦相处，不要有什么排斥的情绪，我们鼓掌欢迎董明同学的到来！”

　　　　庞老师是六班的班主任，班主任发话，同学们哪里还会有反对之声？这样，董明在许多六班同学讶异的目光中，度过了他在六班的第一堂课。或许庞老师有意彰显董明的存在，课堂中还有意对董明进行提问，当然，董明的英语课课堂反应，绝非何阳可比，他的英文发音，完美地还原了庞老师的音调，让六班同学也惊奇无比。

　　　　下了第三节课，董明没课了，不仅是他，吴小歌、汪茂华同样也没了课——他们的课早就已经在学校里做出了调整，这个时间段，到了他们约定好器械训练的时间。关于器械训练的方式方法，汤老师还在继续帮董明准备更适合他的方案，但，他手中已经有了一份素质四项的训练纲要，今天大家的训练，就是基于这份纲要的第一次训练。

　　　　第三节下课没过几分钟，小哥仨就在办公楼的北门处聚齐，每人背着书包，三人相视共同大笑。用不着什么交流，迈着轻快地步伐，出了县中校门，一路向西，直奔齐山体育局。

　　　　三位体育生，一高两矮，吴小歌甚至比董明还矮上一分，但此时三人的心情是欢快的，是带着期望的，虽然每人都清楚，器械训练将是一个长期而枯燥的事情，但每个人都知道，这是他们通过素质四项，最有力的保证，因而，器械，就是他们的希望，是他们最大的倚仗！“昨天我爸跟我说了，以后，这些器械的保养，将更加仔细，更加用心，一定要全力保证我们训练其间，器械能够保持良好地使用。”吴小歌得意地道。

　　　　“这些铁疙瘩还能损坏？把自己当成啥了，有本事把它们用坏一个我看看！”汪同学不屑地道。

　　　　“不就是那么一说么，反正，保养得好点儿，我们用着不更放心么。”面对汪同学，吴小歌几乎没啥底气，不知道从啥时候开始，他在汪同学面前，一直以小弟自居。

　　　　“说那些用不着的干嘛？我已经研究过素质四项的训练要点，每组训练，大约需要十五分钟，这第四节课的时间，正好够我们每人完成三组，到时候谁也别在我面前喊累！”董明白了两人一眼道。

　　　　“加起来不就四十多分钟么，谁喊累谁是那个！”说着，汪同学还伸出了小手指，对着大伙儿比划了比划，看意思，根本没把器械训练放在心上。

　　　　“还有，有个仰举杠铃的项目，做的时候，最好要有人保护，一会儿大家谁做到这个项目的时候，轮着互相保护咋样？”董明又道。

　　　　“这你就放心吧，我爸早说了，器械组的崔哥，会全程陪我们练器械，到时候这个保护的任务，就交给他，总行了吧！”吴小歌的眼神又出现了得色，对大家显摆道。

　　　　几人说说笑笑间，来到了体育局，进得楼之后，吴小歌径自去了一楼的一间办公室，不多时，一个看年龄比汪茂华大点儿有限的年轻人，乐呵呵地跟在吴小歌身后走了出来，手中还拎着一串儿钥匙。

　　　　“这就是崔哥！以后我们的训练，要全仰仗他了！”吴小歌嘿嘿笑道。

　　　　“应该的，应该的，稍等，我把这几间屋的门打开。”崔哥对吴小歌的追捧，显得有些拘谨，赶忙前去将器械室的门逐一打开。

　　　　“做器械前，最好热热身，才会有比较好的效果。”打开门后，崔哥笑着对三人道。

　　　　“这我懂，你们两个，跟我做就行。”汪同学这个时候，貌似很有经验地道。

　　　　于是，几人找了一间相对空荡的器械室，开始了诸如压腿、伸展等运动，待这些做好之后，汪同学又对崔哥道，“这样行了吗？”

　　　　“行，当然行，比我想的还要周到，那你们先做，我在边儿上看着。”崔哥一脸媚笑地道。

　　　　“你别在边儿上看着啊，看到那个仰式杠铃了吗？你盯在这儿就行，当心别让杠铃掉下来砸到我们！”吴小歌白了崔哥一眼道。

　　　　“行行行，我就一直守在这儿，放心吧，不会让它掉下来的！”

　　　　“做器械时，别看每组只有二十到三十次，但一定要保持用力均衡，不要图快，这样做是为了避免做完器械训练之后，肌肉会酸涨得厉害，记下了吗？”董明根本没用过器械，他所说的这些，完全就是照本宣科。

　　　　几人都是小年轻，器械的力度，又按照董明的要求，调整到了比较小的强度，三人三组做下来后，几乎都没啥感觉，累？谁都没感觉到！

　　　　“这么做就能增加我们的肌肉强度了吗？”离开后，吴小歌有些不解地道。

　　　　“应该会有帮助，要不然，谁会没事儿设计出这么一堆器械让人使用？不过我想，一次两次，肯定看不出效果，坚持一段时间之后，才能有些感觉。”汪同学倒是给出了一个相对中肯的答案。

　　　　“我还是觉得做得有些快了，做这种训练，我们的目的不是为了完成而完成，而是为了让我们的素质得到提升，明天再做的时候，大家的节奏降一点儿，看看，今天只用了半个多小时，三组训练就结束了，这样做我怕效果不理想。”董明道。

　　　　“我同