“那么,上课吧。”
节目组想要有中国本色的团体,除了邀请了擅长现代、拉丁等国际舞的乔尼,和H国炙手可热的超一级编舞朴闵静以外,还让从小学习中国古典舞的支鹿瑶来担任导师。
虽然之前并没有放出风声,但经过之前直播和TV的播送,支鹿瑶的宝藏舞蹈能力已经众所周知,星耀也放出了她曾经的舞蹈视频,算是狠狠地打了一波黑子们的脸。
因此,学员里绝大多数都已经认可了支鹿瑶身为导师的身份,而那些也学过民舞古典舞,并且认为支鹿瑶不够格的学员们,已经在前几天被她“好好”教训了一番。
也是因为听说了她的“残忍”手段,导致学员们在她的课上都不敢怎么吱声。
“所以说,那几人是谁呀?发生了啥事儿?欸,你别不理我,给我科普科普呗。”马依依好奇地小声和刚才那个小眼睛小哥打听着。
她们组迄今为止还只有她俩来上支鹿瑶的课,对这些天支鹿瑶的事都不知情。
支鹿瑶今儿把他们分为了两组,一组基础,一组提升。
基础组的人正围着外圈的把杆,一对对的进行着踩胯,整个教室回响着此起彼伏的忍耐和惨叫声。
估计是这声音吓着小哥了,小哥紧闭着嘴巴更加不敢说话。
“……有这么吓人嘛,不就踩个胯嘛,正常操作啊。”见他实在害怕,马依依也只好放弃。
“下一个。”支鹿瑶在教室中间给马依依这群有基础的提升组,一个一个帮抄着翻腾动作。
马依依想着,虽然不明白大家为什么畏惧支鹿瑶上课,但她教授的内容确实还是很有一套的。
刚开始的软度测验就要了一般人半条命,后来又让她们分成两组,边压软开度边踢腿,虽然疼了些累了些,但其实是有用的,也没有到吃不消的哪一步。就是不知道沙瓦还吃不吃的消。
马依依看向旁边刚刚换人的基础组,沙瓦正青紫着脸,小心翼翼地慢慢躺在地上,等着和她搭档的女孩踩在她的两个膝盖上。
踩胯,和青蛙趴相反。
青蛙趴只是趴在平面的地板上,而就算趴再久,双腿膝盖终究也不会超出这个平面的限制,疼也是有范围的疼。
但是踩胯不一样。人躺在地面上,双脚贴着墙面打开,呈现一个扁扁的口字。而另一个人则用双手支撑在把杆上,两只脚踩在地面上躺着的人的左右两个膝盖内侧。靠着上面人的体重,慢慢把下面人的腿撑开,打平。
所以,叫踩胯。
这是不管你先天条件好还是差,都过不去的那一关。
“姐姐,你,你轻点,慢慢来。我骨头有点硬!”沙瓦恳求道。
她的搭档苦笑着一张脸点头,她尽力吧,毕竟她也才刚刚结束,双腿无力手上发麻,也不敢保证。
于是乎,在支鹿瑶的一声令下,沙瓦发出了“好听的声音”。
“啊啊啊啊啊啊啊啊妈妈救命!!!!!!!”
里圈的马依依浑身一颤,后背有些发凉。
“下一个,马依依。”
支鹿瑶看着面前的马依依,不可避免地想起了某人,联想到这些天某人一天都没选择她的课,心里不免带着气,对着马依依也不自觉地带了些。
“我记得你会空翻动作吧?”她问。
“啊,会。”马依依直觉感到不妙。
“那我就不上手抄你了,可以吗?”
“行。”小case。
“恩,那就先试试看串蛮子,可以吗?”
“可…!?”
蛮子是侧空翻,串蛮子顾名思义就是一连串的侧空翻。
???一上来就这么难!
怎么莫名有种被针对的感觉???
“噗,好了不逗你了。你也没活动过,就简单地串前桥好了。”支鹿瑶失笑,发出银铃般的小声。然后给马依依降了难度。
前桥是前翻动作,不难,但是有些废腰。
马依依摸摸自己的后腰,觉得今晚回去她的腰怕是不能要了,然后朝前就翻了起来。
哎,回头多吃些腰子补补吧。
中国舞需要童子功,如果没有基础,想要突击学习是很难的,短时间内学习动作,至多只能学习到一些皮毛,和表面上煞有其事的花哨动作。
支鹿瑶也不想只是随意教教,比起几天功夫学个表面的花架子,她更希望能从基础开始教起。因此,这节课开始,她让两拨人分头进行训练,但在身韵动作教学上,却只是挑取了较为简单的动作。
“古典舞和民族民间舞有共同之处,却也有大相庭径的地方。民舞是民族的结晶,而它的由来大多也是因为抒发百姓们的喜悦,丰收,整体基调是快乐的。而古典舞,是在民舞的基础上提炼出来的,它更多是表达着舞者的情感,可以有欢悦,也有哀愁、悲伤、痛苦等等。”
“民舞要求能把握好身体姿态的控制,女子体型的三道弯儿尤其重要。”说罢,支鹿瑶摆了一个造型,神情舒缓,腰肢如杨柳一样弯曲,很有一种江南女子温婉柔情的模样。
“但古典舞则更多要求了一种意境,对舞蹈表演的掌控,还有你身体能力的掌握。”
支鹿瑶对他们说话的同时,脚逐渐慢慢撩起,从旁慢慢转后,上半身下探,一个名为“探燕”的造型就摆好了。
软开度好不是罕见的事,让众人惊艳的,是她全程没有用手辅助,仅靠着腿上的能力就能控腿完成了动作。
“两者各有千秋,但一样的是,对舞者的能力要求都很高。我之所以会选择主辅导你们身韵,就是想首先让你们熟悉这些技能,然后再谈舞蹈。”
支鹿瑶介绍完,便开始了组合教学。
“仔细看。”
她背过身,右手先出,手指节柔软地舒展着形成一个兰花指,膝盖微蹲,而后走起了圆场步伐。“圆场”是京剧里衍生出的词汇,前脚紧贴后脚,膝盖稳定在微蹲的状态下快速交换两脚,便可以没有起伏的行走。在长裙的遮掩下,人可以似仙人一般“飘行”于人前。
沉肩,落手。
胸口微颔,腿和手臂的完美配合,脚背时刻绷直,却在微末处忽然一勾,像是调皮的林间儿童一样。
随后,身形一翻,还没看见她脚下是如何运作的,她的上半身就快速画了一道圆,整个人翻转了一下。侧手抬前,她的呼吸和动作保持了一致,极有韵律地起起落落。
而后,突然,她突然双手抬直侧身垂下,从正面看,整个人变成了一条直线,然后像个“风火轮”似的,从左到右平移地跳着过去。
“妈诶,不晕吗?0…0”
答案是,她不晕。
支鹿瑶一路跳转着翻着身,甚至还在空中跳跃了一下,最后回到中央,稳稳定住,凹成一个具有古典美感的造型。
“大概就是这样。不难吧?”支鹿瑶站直,甜甜地笑着问。
“难!!!”
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“铛铛铛——”下课。
“毕竟我也不是什么魔鬼啦,今天合格的人,一个也没有哦~”支鹿瑶的眼睛扑闪着,嘴两边可爱的梨涡出现在两边,神情真挚地看着在场的所有人。
“……”
当然合格不了,布置的课业那么难!!!怪不得支鹿瑶的身韵课上人数会越来越少,感情是通过率极低!
“嘛嘛,也别灰心,今天的组合动作,之后还会有机会学的。不用觉得可惜啦。”
没人觉得可惜!
“好了,下课吧,今晚祝大家睡个好觉哦~”
当然了,在经过几百个跳跃练习后,想不睡都难。众人颤巍巍着腿,心里不停地吐槽着。
马依依靠着自己长年累月坚持得来的坚韧毅力,没有像其他人一样软瘫在地板上,她慢慢走到沙瓦身边,打算拎这个cos“尸体”两眼翻白的某人回去,却突然被支鹿瑶点名。
“马依依,你……”
支鹿瑶站在门口,将要出门又回头喊住她。逆光下,看不清她脸上的表情。
“呃,算了。”她自言说,“你今天运动量大,回去不要立刻洗澡,注意拉伸,别受伤了。”
随即拿过一旁的教案,大步往外走着。
马依依看着她手上的一块黑色胶布,忽然觉得有些熟悉,眉头一挑。
嘶,好像她俩也不是全猜错哦?
作者有话要说:马依依:cp冷战,室友遭殃。今天少吃点,别上厕所了TAT沙瓦:你QwQ你不早提醒我,腿麻了呜呜呜————————————
①踩胯很疼,天生软的人会在屁股后面垫上几个沙袋,然后继续往下踩。
②蛮子:侧空翻,前桥:往前翻(这个怎么解释0…0)
③:组合的跳是踏步翻身和串翻+膝腿接串翻具体有兴趣的小伙伴们,可以手动“技巧组合”,基本上动作大差不差啦。
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恩,码字不易,作者要开防盗了,明天开启!
明天之后,大家看不到正文的话,可以等一段时间在刷新一下就好咯~
(新人作者,具体怎么弄得还在琢磨中)
PS:已经把大家的id拿小本本记下啦!大概几章内就有大动作,嘿嘿~
第36章
深夜十一点;小白楼内漆黑一片。
为了保证选手们的身体健康,一至三楼在不是比赛的期间是不允许选手熬夜训练的。
于是,没有手机作为消遣,所有人都只能干躺在床直至睡着。所幸白天消耗了大量的体力,这些天也早已习惯,所以并没有觉得难以入眠。
路遥穿着简单的睡衣吊带,头靠在一旁的墙壁上;手里摸搓着一个小方盒,像是在触摸着谁的手一样;轻柔地一圈圈打转。
她看向阳台外。
这里是市外;没有通夜的路灯;没有喧嚣的车流声。路遥不喜欢半夜的车声;所以平时在外地演出时,都会特地选在远离路口的房间。
静谧的夜里;不时闪过的光影和迅速逝去的声音;内心就像是有什么要冲破出来一样;有种不受控的感觉。
她不喜欢。
本以为在这样的市郊听不到那些嘈杂声会好上许多;明明应该是这样;可她的胸口里;为什么会感觉这么堵呢?
路遥靠在墙上深吸了一口气;抬起手中的小方盒端详起来。
那天过去后;支鹿瑶没再给她发短信了,两个人本就没有多少的联系,就这样断了。加上她这几天一直在RoftB那里上课;平日里甚至连面都没见上。
明明都在这一栋楼里,怎么就碰不上呢?
还是说,她故意不想碰见自己?
果然,她不应该赤着唇上场的,支鹿瑶肯定是生气了。她还没有好好和她解释房间里的事……
“啧……好烦。”
“烦什么呢?”阳台推拉门被打开,马依依敲敲自己的肩走了出来,“嘶,疼,这小鹿鹿还挺会折磨人的。”
“……”路遥下意识把手中方盒塞进口袋里,听到那熟悉的称呼,呼吸停顿了一秒。
马依依瞧着路遥在她说话后,眼神一变的样子,心中忍不住暗笑。
还说自己不喜欢人家,哼哼。
马依依靠在栏杆上,熟练地从兜里掏出烟盒,点上一根烟。见路遥看着她,便问:“抽吗?”
路遥会抽烟,只是不经常。
尼古丁能缓解一时的烦闷,却不能一劳永逸,所以她抽得不多,烟瘾也不大。但此时,她抽烟的兴致却突然冒出。
路遥接过马依依的烟,拿过火机,“噌——”一小簇火焰在昏暗中亮起。
“原来你会抽啊。”马依依架在栏杆上,看向远方,吐出一口烟,“呼——,还以为像你这样一本正经的人会厌恶烟味呢。”
路遥头靠墙面,吸了口烟。
烟尾在她指尖缝里燃烧,缭绕的烟在身体里过滤掉了那些涨得生疼的情绪,随着嘴巴呼出体外,环绕于她的周身。
心中抑塞疏通,剩下的却是不明所以的空虚。
马依依看着路遥歪着头抽烟的样子,哪怕是她不吃路遥这类的颜,心中也着实被猛击了一把。
平时竖起的马尾垂在身侧,睡衣的吊带松松挂在肩膀上,烟雾之下使得她本就拒人千里之外的颜值更虚缈了几分。
擦,美女的攻击力好惊人!
这要给那些迷妹们看到,不得血溅三尺啊!
“咳咳,好久没抽了,这烟怎么觉得呛了些。”马依依摆摆手把烟扇走,回头看见迷雾下的路遥眼神下垂,纤长的睫毛挡住眼里的光彩,莫名有种脆弱感。
脆弱?那个把脚踩在音箱上,被音响老师骂了半天还冷着脸一点也不怕的那个人?
马依依不禁感到一丝好奇。
“你一直这样吗?”
“什么?”路遥发着呆,被马依依叫醒。
“我是说,你一直是这个样子吗?这种,呃,疏离感?好像不是这个世界的人一样。”
“……”
“就感觉,emmmm,总有种你离我们很远的样子。虽然队伍大家相处得很和谐,但总有种你是旁观者,不能参与其中的感觉……也不是,就是怎么说呢,感觉你下一秒就要消失似的,所以才和所有人保持着距离?”马依依不知怎么组织语言才能把心中所想交代清楚,越说越觉得说的有歧义。
“哎,你还是当我没说吧,我也不知道我再说啥。”她挠挠头,“吃了没文化的亏啊。”
“总之那啥,平时多和我们说点话,别整得自己跟个冰山似的,明明才20岁,跟个小老太婆一样。”她揪了一把路遥的脸,和想象中不一样,路遥的脸滑溜溜的嫩得很。
马依依把烟揿灭,临走前凑到路遥跟前留下一句:“别习惯拒绝内心的感受,烦闷不一定是负面情绪,尝试去感受一下,会有意想不到的东西出现。”
说罢便进屋了。
别去拒绝内心的感受?
路遥远望着天边的星,眼里闪着复杂。
之所以被两个人先后察觉到违和感,是因为是她在拒绝这个世界吗?
可她以前就一直是这个样子的。
路遥猛地吸了一口最后的烟,便把烟掐灭,带着装有烟蒂的烟灰缸离开阳台,准备回室内睡觉。
她进屋,发现原本应该呼呼大睡的几人不知所踪,床上的被子大掀。而应该刚才就进来的马依依,此时也不知去往哪里。
“出去了?”房门被轻掩着,很明显是马依依出门时