“这是到凳器，专门锻炼腿部力量的，我给你示范一下。”陆鹏程热忱地坐上了器材，给昌玥玥掩饰了一番使用方法。
“苏凡，我好想这也太无聊了，你上去试一试怎么样？”昌玥玥终于是露出了真实目的，来到这里就是想把苏凡练趴下，她也好离开。
“我不想试，无聊死了。”苏凡直接拒绝。
昌玥玥急的跺脚，嘴开始各种嚷嚷起来，吵着这里太无聊了，想要出去购物之类的，李山有些扛不住了，“苏先生，既然小姐想让你试试，你就上去试试吧，咱们就把小姐当孩子哄好就行。”
苏凡白了一眼昌玥玥，也不知道这丫头到底要作什么妖，根据教练的演示坐了上去，陆鹏程连忙道：“苏先生，你等一下，这是我们教练使用的重量，像你们刚上手的初学者，这重量不适合。。。”
苏凡嫌麻烦，直接开始了，还别说第一次上手苏凡双脚确实感觉到了重量，瞪着习惯后，那种不适应感也就逐渐消失。
陆鹏程望着苏凡双脚瞪出的力量，以及那种轻松程度，旋即一阵汗颜，看来这家伙绝对是一位健身高手啊，也难怪要不然年纪轻轻就能混到保镖头子级别。
苏凡瞪了到标准的量走下器具来，昌玥玥有些失望，似乎没有累到他，她把视线落在李山身上，“李叔，你也去试试吧。”
我去，你呀是来锻炼的，还是来锻炼保镖的。
苏凡感觉昌玥玥是不是在搞歪点子，却有想不出对方到底想做什么，李山是撸铁锻炼过的好手，自然不肯认输，也没降低标准，按照苏凡之前的数量来了一遍，不过下来的时候双腿多少有些打颤。
随后昌玥玥开始正式作妖之旅，各类健身器材，倒要苏凡和李山上去试一试，李山无形间跟苏凡较起劲来，所有器材苏凡作了多少量，他就跟着做多少。
“李山，你别上了那丫头的当，歇会儿吧。”苏凡出于好心，想要让这家伙休息一下，让手下小弟上去试试。
李山听到耳中，确实李山你不行，还是换个人吧，“我不歇，我能行，我是经常摸这些器具的，这都是小意思，要是苏先生累了的话，就休息吧。”
哎呦我去。
苏凡无语了，刚才他或许没发现，李山这较劲的话一出来，他才发现这李山暗自跟自己拼了起来，这算怎么回事。
这下好了，不需要昌玥玥继续鼓吹，李山来着苏凡往前挨个试器具，想要分出高低来，完全是那种谁先下场，谁就孬种的架势。
苏凡也是年轻，受不了这种激将，要试那就试到底，开始逐渐增加难度，想要让李山认清现实。
坐姿推胸器、蝴蝶夹胸、高拉背训练器。。。
随着陆鹏程不断介绍，苏凡和李山在这堆铁器间彻底展开了一场男人之间的较量，哪怕是苏凡修有【五禽戏】，一窜器材走下来，热汗也是冒了起来。
李山喘着粗气，汗流如雨，好胜心不断被激发他，开始主动增加难度，这就是使得最开始的有氧较量，彻底演变成无氧较量。
他们倒也注意到昌玥玥离开的事情，但是想着这健身房里里外外都是保镖，昌玥玥要是想离开这里，肯定会有保镖来报告，所以也就不再紧跟昌玥玥不放。
片刻，陆鹏程带领着李山和苏凡来到自由器械区域，有些汗颜地摸了一把冷汗，他虽然在其他健身者面前是王者，此刻在两人面前却彻底化身成了青铜，“两位。。。这里是自由器械区，主要练习的是手臂肌肉的力量，分为平板卧推、上斜卧推，下斜卧推自由深蹲、杠铃片六类。”
李山挽起衣袖，露出比教练还要高隆的疙瘩肉，涨红着面庞道：“苏先生，毕竟有公务在身，我们也不好累得太死，咱们直接就试试这杠铃片吧。”
杠铃这东西，举得起来，就是举得起来，跟体力没有任何关系，全靠手臂内的肌肉力量，李山显然想要在硬件力量上分出胜负。
“好啊，我倒是不建议。”苏凡抹了一把汗水，他也是来了斗志，关键是苏凡之前完全没来过这里，对于这里器材都很新鲜，想要尝试一番。
就比如这杠铃片，他只知道自己的手臂力量很强，却不知道极限到底是多少，所以他也没有底，能完全碾压李山。
第144章 昌玥玥溜了
李山来到杠铃前，转了一圈，然后直接上手增加杠铃重量，使得杠铃的重量直接达到了一百公斤级，“苏先生，我就先献丑了。”
李山双脚掌踏实地板，错开半米的距离，深蹲下去，那双比常人粗壮一倍的手臂，直接握住了杠铃，轻松地将其举过了腰部。
这个重量级被李山举起来，倒是没有令苏凡有任何意外，毕竟长了那么一身腱子肉，要是这种重量都举不起倒是意外了。
苏凡来到杠铃前，单手握住杠铃架，想要先试试重量，原本就是最单纯的想试试水，结果手臂发力间100公斤的杠铃就被他轻松地举过了腰部。
哎呦，我去，好像打了李山的脸，这下他估计得不好受了。
可是，苏凡现在再去换成双手的话，多少显得有些刻意，反而刺激得李山越深，索性直接把杠铃架放了下去，“这重量。。。一般般吧。”
李山脸色有些黑了下来，他单手能举起那100公斤的杠铃，却绝不会像苏凡这么轻松，李山带着满腔的不服气，继续给杠铃增加重量，来到130公斤，这是他平日锻炼的极限力量，属于那种在多一丝力量就承受不住的级别。
“喝！”
李山深蹲下去，双臂间青筋爆起，一块块完整的肌肉绷紧，提着130公斤的杠铃一丝丝地提到了腰部位置，这一刻他的双脚和手臂都抖动的厉害，脸上更是憋得涨红了起来，勉强支撑了十息时间后，方才如释重负地杠铃放了下去。
“苏凡，这重量你要是还举得起来，我真服你了。”李山扭动有些被拉到的手腕，退了回来。
苏凡来到杠铃架前，有些发难，自己该不该演一波给李山一些面子，因为他通过单举100公斤的重量，明显能感知到这绝对不是自己的力量极限。
转念一想，又觉得要是演得话，肯定会很尴尬，这么优秀是他的错吗，肯定不是。
想着苏凡双手握住了杠铃，没有任何掩饰地轻松将其提过了腰部，“李山，还是有些轻松啊，看来我得自己试一下极限力量了。”
李山望着苏凡开始给自己增加重量，苦笑着摇了摇头，内心再也升不起任何斗志，这力量一块而言，他是毫无悬念地输了个彻底。
苏凡根据自己提握的感受，适当增加了50公斤的重量，惊掉了陆鹏程和李山的下巴，愣在原地。
“我去，苏凡，你悠着点，那可是180公斤，别闪着腰。”
“是啊，这也太可怕了吧，这肯定是举不起来啊。”
陆鹏程和李山同时出言劝阻，希望苏凡量力而行。
苏凡没有理会两人的劝告，他虽然不知道自身的力量极限，却能感觉到提起130公斤时，还是显得轻松了一些，增加50公斤重量对他而言完全是合理的。
“我还真有些好奇，自己的臂力极限到底是多少公斤？”
苏凡错开手脚，深蹲下去，手臂骤然发力提着杠铃片缓缓离开地面，这一刻动作明显没有之前那么轻松，开始感受到了吃力。
坚持十息后，在陆鹏程和李山错愕的视线中，苏凡把杠铃缓缓放了下去，他们原以为就是结束啦，结果苏凡再次默默地给自己增加50公斤的重量。
陆鹏程忍不住道：“我去，69公斤级的抓握记录是197公斤，苏凡的体重肯定没有达到69公斤，他想要挑战世界杠铃记录嘛？”
李山震惊得合不拢嘴巴，却是喃喃自语道：“我怎么感觉，他或许能行呢。”
苏凡固定好两边的杠铃片，双手握住杠铃杆，眼中迸溅起跃跃欲试的兴奋，‘喝’随着一声低沉的爆喝，苏凡提着230公斤的杠铃缓缓挪动了起来，这种只有一个手指的杠铃离地程度，在陆鹏程和李山眼中，却像是见到鬼一般的难以置信。
这一回，苏凡真的感受到吃力，面庞逐渐涨红，他咬合着牙关，大腿肌肉带动腰部，腰部带动两条手臂肌肉，不断扬起了身体，230公斤的杠铃被一点点提离地面，然后达到腰部位置，保持了十息后，苏凡迅速运转起【五禽戏】内劲运行心法，旋即原本要命的重量在苏凡手臂间变得轻松起来，不急不缓地放在地面上，“果然肉体的极限力量，在内劲的加持下，还会出现一次质的飞跃。”
李山愣在那里，忍不住感叹道：“这家伙未免也太猛了吧，要是他全力出拳的话，或许一头成年公牛都能被打死。”
“难怪昨晚，他能一拳击倒一个人，这力量实在是太恐怖了。”
教练陆鹏程却深受打击，原本他突然感觉自己这个较量好失败啊，眼前这俩男人的较量就像神仙斗法，他完全参与不进去。
尤其是那苏凡，瞧着明明身体上没有多少肌肉，甚至有股男团小鲜肉的秀气，却偏偏爆发出那么恐怖绝伦的力量。
这无疑是万点暴击伤害。
啪啪啪。。。
李山率先鼓起掌来，心服口服道：“苏先生，你这手。。。我是彻底服气了。”
苏凡调整过呼吸，摸了一把额头上的密汗，叉腰道：“昌玥玥这丫头。。。得有一会儿没看到人影了吧，别让她给溜了出去。”
李山拍了拍腰部的对讲机，自信满满道：“苏先生，你放心吧，这前后门我都安排了人手，小姐要是离开了这里，手下指定通过对讲机报告情况了。”
“不行，我得去看看，这丫头鬼主意多的很，谁知道她到底在搞什么鬼？”苏凡还是有些不放心，一面用毛巾擦着汗水，一面开始在健身房内寻找起来。
知道逛遍了健身房每个角落，李山和苏凡终于是意识到了一个严峻的现实，昌玥玥溜了，而且还是不知去向那种。
“你们干什么吃的，小姐是什么时候溜出去的，你们竟然都不知道。”李山压不住内心的怒火，将手底下的保镖集合起来，就是一通劈头盖脸的臭骂。
苏凡跟着陆鹏程去到监控室，调出了昌玥玥消失时间段的动向，得到结果后差点没被气乐了，四个女生集体拌作了工作人员，大摇大摆地从保镖眼皮子底下溜走。
“苏先生，我这里调来了小姐手机里的定位系统，她们现在前往郊区的公路上。”李山抱着笔记本电脑，走了进来。
苏凡接过笔记本电脑看了一眼，上面确实有个小红点正在移动着，它代表着的就是昌玥玥的个人坐标，“你们逐一排查四周监控，看看能不能找到其他踪迹，这并不排出昌玥玥把手机丢到了出租车上，这边我过去查看一下，咱们随时保持联系。”
苏凡不想继续耽搁下去，握着笔记本电脑，拿过一台对讲机，驱车沿着电脑上显示的坐标追了过去，〃昌玥玥，等我逮到你，我非得修理你一顿不可，太能折腾了。〃
大概十分钟后，李山那边就传来消息，昌玥玥坐上了一辆出租车，那移动的红标就是她的坐标位置，“苏先生，你顶住，我们这边随后就到。”
。。。。。。
靠近郊区的出租车上，昌玥玥兴奋地挥舞着双臂，显然对于这场成功的逃脱计划非常满意，她激动地转身望着背后的闺蜜，问道：“沅沅，你说的趴还有多远？”
“是啊，这都多远了，怎么还没到。”
“感觉越来越偏僻了呢，这趴怎么选择这种地方？”
这也是其余两位姐妹想问的，她们还从来没来过这么偏远地方参加趴，虽然心中多少有些顾忌，不过沅沅是她们从小玩到的朋友，眼前选择了无条件的信任。
“快了，马上就要到了，你们就耐心一点嘛，待会儿绝对刺激。”沅沅神情有些不自然地鼓吹着。
一听说有刺激的事情，昌玥玥三人全然没有顾忌，重新对于这趴的期待值越来越高。
第145章 绑架
苏凡脱离了市中心的错综复杂交通后，一脚油门踩到了底，朝着电脑上的红标追了上去，“根据对方的移动速度来看，她们还在出租车上，只是。。。她们往郊区走是几个意思呢？”
“谁知道呢，或许是小姐的朋友在那一带有什么聚会吧，这实在是太危险了。”李山这边还在交通泥沼里，他们也只能把所有希望全寄托在苏凡身上。
“这事。。。有些蹊跷，而且这昌玥玥怕是个傻子吧，明知道有人对他不利，还偏往人少的郊区跑。”苏凡一面驾驶着车子，一面气急地捶打着方向盘。
他比任何人都不希望昌玥玥出现问题，毕竟吴大彪现在到了最后的垂死挣扎时刻，如果昌玥玥被对方绑住，那局面将会彻底改写。
油门被苏凡踩到了底，全速朝着郊区外追赶而去。
嘟嘟。。。
就在苏凡焦急得搞不清现状时，江鸿打来了电话，接通后就传来了江鸿焦急的声音：“苏凡，小心董沅沅，根据最新消息她有个弟弟被马德良的手下绑走了，刚才董家选择了报警，我们正在着手处理这件事情。。。我担心这董沅沅或许被要挟，对昌玥玥不利。”
“江队，晚了，这董沅沅已经带着昌玥玥前往郊区，现在看来有八的可能，她成对方已经被马德良操控了，通过她掌握昌玥玥的行踪。”
苏凡得到关于董沅沅的情况后，立即就想通了一切，昨晚昌玥玥想要出门，好像就是跟这董沅沅在联系，现在几个女孩子又无故赶往偏僻的郊区，这些情况整合起来，董沅沅绝对有问题，她在有意帮助那些想要绑架昌玥玥的创造机会。
而这趟郊区之行，就是绑匪操控董沅沅这么做的，他们想要在郊区绑架昌玥玥，然后以此去要挟恒益老总昌俊语。
“什么，昌玥玥她们往郊区去了，苏凡，你一定要追上去，把昌玥玥给救下来，现在吴大彪这边阵脚已乱，露出来的把柄越来越多，我们不能前功尽弃，再让那老狐狸缩回窝里去。”江鸿急得团团转，他不想错过这次机会，将这股黑恶势力彻底连根拔起。
“我知道了，正在追着呢，幸好出租车速度还不算太快，还有5、6分钟的路程，我就能赶上对方。”苏凡挂断了电话，捏着方向盘的手�