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有句名言叫“身体是革命的本钱” ，可惜的是真正领悟此话的真谛却不容易，许多人到了中年以后，因身体不好而才悟其深刻含义。“健康第一”的道理虽易懂，做起来却不容易。革命需要身体，赚钱需要身体，娱乐需要身体，过日子也需要身体。本钱是要投入的，不论做任何事都需要把身体这个本钱投进去。若要身体好，基础要打牢。儿童时期正是造就良好体能的关键时期，从儿童生长发育和人才成长的规律来看，儿童的早期教育把体育放在首位是比较科学和恰当的。试想，若一味地只强调智力开发和阅读识字，就可能导致儿童身心发展的自然“生态平衡”错位。没有强壮的体能，如何承担日后的学业和事业。
从生理发育上看，孩子1～7岁时期是身体和大脑发育最快时期，需要充足的营养、氧气和活动量。因此让孩子多自由活动，偶尔搞得“浑身是汗”、“一身乌黑”也无妨。冬天适当冻一冻，夏天适当熬一熬，也许对孩子的键康会积累一笔财富。
早期教育要重视良好性格、优秀的非智力素质的培养，在家庭生活的琐事中，点滴的小事上，充分利用各种机会进行教育。如孩子跌倒了，让他自己坚强地爬起来；教育孩子不要怕打针之痛；冒雨送孩子上幼儿园等。不要小看这些平凡的随机教育，在父母的言传身教之下，会铸就勇敢坚强、不怕困难的性格以及较强的独立活动能力，使孩子的人生绽开分外绚丽的花朵。因此，早期教育首要的不仅仅是智力开发，同时应重视体质的锻炼，身体的键康，良好性格的塑造和培养。
怎样才能“望子成龙”？
父母希望孩子“出人头地”，有非常突出的表现，这种人皆有之的心情是可以理解的。但是父母若不根据孩子的实际情况，强制进行某些专长训练，苛刻地要求孩子；或将孩子置于家庭显著位置，一切围绕孩子转 。前者对孩子会造成巨大的心理负担，后者可能培养出“以我为中心”，自私独断专行的坏习惯。在人生的道路上很难获得成功，或当他们投身社会而四处碰壁。
家长凭主观为孩子设计未来的发展模式，当孩子一再努力而遭受失败时，就会使孩子形成心理障碍，对自己的前途失去信心。同时父母对孩子的期望越高，就越易对子女不满，更难容忍孩子的过失，以至于发展到父母体罚子女的家庭暴力，甚至发生家庭悲剧。有一位教育家曾经说过：父母教育孩子不应该先确定把其培养成音乐家或画家等，而首先应以把他培养成圆满的人作为目标。至于将来成为学者，还是政治家、发明家、企业家等，则应该让孩子本人选择。家长脱离孩子本身的实际情况和他们的意愿，而想当然的做法是不可取的。其次，不能过分严格管束，要求过高。古言说“棒头出孝子”，认为“严加”管束才能望子成龙，这是一种极端做法。父母对孩子是应该严格要求，但不是越严越好。对儿童的要求要从他们的实际情况出发，因人而异，因年龄而异，因材施教，才能使儿童身心健康发展，才能有所建树，成材，成龙。
家庭教育既是学校教育的延伸与补充，又是区别于学校教育的一种亲子关系的教育，是一种全方位多层面的教育。然而，不少的家长落入了家教的误区，即对子女进行超负荷的知识技能教育，让电脑、外语、弹琴、书法、画画等，充塞了无忧无虑、天真烂漫的童年，而忽略了对孩子良好行为习惯的培养及非智力素质的培养。在某种意义上讲，非智力因素的培养比智力因素的培养更为重要。如克服娇生惯养、骄傲自满、心胸狭隘不能容人的不良性格，增强孩子的抗挫折能力、意志力、创造力和注意力，成为德、智、体、美全面发展的有用人才。
总之，过度的保护和过度的干涉都表明了父母想包办代替孩子的一切，结果使孩子缺乏独立性、自主性；而过度期望会变“教”为“塞”，抹煞了儿童的个性差异，阻碍了孩子创造性的发展。父母的这些做法自觉不自觉地给孩子施加了压力。应该顺其自然，积极诱导，让孩子接触生活，应付生活和锻炼应变能力。家长不要把自己的意愿强加给子女，而应安排多种活动，使孩子有机会显露其爱好，发挥他的潜能。并通过积极的引导，使他们成为一个有个性、有“特殊才能”的人。
奖励能代替教育吗？
一个人的成长与别人对他的期望和称赞是分不开的。能否获得称赞或获得多少称赞，常常被认作衡量一个人才华品德的尺度。孩子也想得到别人的夸奖，如果经常讲孩子不好、懒惰，孩子渐渐会产生一种自卑感。一个经常受训斥的孩子学得会骂人，而常常得到赞扬和奖励的孩子会懂得自爱。
称赞和奖励是教育孩子的一种手段，使用恰当可以激励孩子的上进心，有助于培养孩子的优秀品质和健全人格。然而奖励是不能代替教育的，如果滥用奖励就可能本末倒置。特别是有的家长对孩子进行无限的奖励：如考试90分以上奖20元，考85分以上奖10元；扫地给5元，洗碗给5元……奖励名目繁多，奖码很重，甚至于把奖励当作酬劳使用，这样反而刺激了孩子的物欲无限膨胀，贪得无厌，养成奢侈浪费的不良品质。父母们，应该明白，奖励只是一种手段，是为了激发孩子的上进心，如果滥用，不但达不到激励的目的，反而将孩子引向歧途。要明白，孩子应该做的，是不能给奖励的。奖励的条件，必须是孩子经过努力才能达到，而不是轻而易举就能做到的，更不是平常应该做的事情。同时奖码不宜过重，仅仅是起鼓励作用，否则就失去了奖励的意义。而且应该以精神奖励、表扬称赞为主，物质奖励为辅。使孩子满足荣誉感和自尊心，激励孩子上进比奖钱奖物更有意义。同时要奖惩分明，相辅相成，不能只奖不罚。不论奖或罚，都要坚持原则，掌握分寸，以奖为主，以罚为辅，相互配合。
称赞表扬虽是一种激发个人活力的教育方法，如使用不当会事得其反。就像阳光一样，给人以希望和光明，但直射人的眼睛，会使人眼花缭乱。对孩子故意说好话的赞扬及笼统表扬，因不着边际，反而使孩子不高兴，产生疑惑；事事赞扬，反而使孩子感觉不到表杨。只有做了经过较大努力后才能完成的事，家长方予以赞扬，这样会使孩子逐步体会到收获的愉快，而不是外界强加的东西。
要给孩子留面子吗？
每一个人都有自尊心，孩子当然也不会例外，也有自尊心。在生活中，伤害孩子自尊心的事是屡见不鲜的。在家里，父母不正当的教育观念和教育方法，有意无意地伤害了孩子的自尊心。如当着同学的面数落孩子“没有人家聪明”，“脑子笨”；凭借父母的权威，强迫孩子按成人的意图行事，使自己的孩子在众人面前尴尬“丢面子”，甚至打骂孩子。父母自认为这是对孩子严格要求，让孩子吸收教训。确不知这是不符合儿童心理特点和教育规律的做法，会在孩子幼小的心灵中留下永久的难以抹去的痕迹，成为许多心理问题的诱发因子。如自卑和偏执心理的产生，孩子总觉得自己低人一等，矮人三分，缺乏良好的心理感受和积极进取的态度；固执己见，总觉得别人是故意挑自己的刺，用消极或敌对的眼光看周围的人和事，缺乏安全感。性格内向孤僻，或具攻击性行为是另一种可能引起的心理问题。自尊心比较强的孩子，因自尊心受损而变得内向寡言，行为孤僻，害怕遭到别人拒绝而不愿意主动接触同伴，对父母、对他人不信任。严重的会出现攻击性行为，将自己对父母做法的不满情绪发泄到别人身上，以求得自己的心理平衡。
在学校里，不少的老师常抱着恨铁不成钢的心态，对顽皮或成绩差的孩子进行惩罚。惩罚的方法并非用暴力，往往是当众斥责、奚落和讥讽。如用“绣花枕头一包草，聪明面孔笨肚肠 ”、“一辈子不会有出息”等一类的语言奚落学生。孩子受了羞辱，不敢反抗，又不敢告诉家长，否则还会挨父母的骂。因此使孩子精神压抑，产生悲观、自卑、孤僻、懊丧的情绪，对学习无兴趣，害怕见老师，回避伙伴。恨老师，恨父母，恨同学，甚至恨自己。孩子的心灵受到严重创伤，一旦失去了自尊和自信，就等于失去了精神支柱，失去了上进的原动力。
每个孩子都有生存的价值，都有得到别人尊重的权利。孩子的成长应该是全面的，他们在受知识教育，发展智能的同时，还应该形成健康的心理和优良的个性品质。维护孩子的心理健康，使他们的心灵不受伤害，因此在管孩子时要给孩子留点面子，让天真活泼的孩子始终抱乐观积极的心态去学习和生活。作为家长和老师，有责任教会孩子在纷繁复杂的环境中顶住逆流，排除世俗偏见，帮助他们克服自卑心理，建立自尊和自信。
父母是孩子的第一老师和最初老师，父母是爱孩子的，但是未必尊重和信任他们。在日常生活中，父母要和孩子做象征“平等”的活动，让孩子心中得到一个信息，在大人心目中完全有他的位置，深感家长爱他，又尊重他，信任他。老师是儿童踏入社会、集体的楷模，是儿童的好榜样，实践证明，自尊的人也尊重别人，自信的人也能相信别人。因此老师的言行对孩子今后的影响是巨大的，深刻的。希望家长和老师以自尊、自信和爱人的良好品质影响和教育孩子，让孩子沐浴在尊、信、爱的环境中，消除自卑，确立自信、自尊，享受幸福的童年，开创辉煌的前程。
“苦口婆心”能使子女成材吗？
父母的“苦口婆心”，表现在对子女的弱点、缺点、过失和错误，进行没完没了的规劝、数落、指责和训斥等。一般方式多为机械地重复陈词滥调，吹毛求疵，嘟嘟囔囔，喋喋不休。如“就数你做功课最慢，磨磨蹭蹭的”，“放学后不许东游西逛”，“叫你考试仔细些就是不听”……对孩子左不顺眼，右不称心。饭桌旁、睡觉前、上学时，对孩子如此这般千叮咛万嘱咐，年年讲，月月诲，天天训。其实这种情况是家教中的唠叨病，它会严重地挫伤青少年的独立性和自尊心。其原因是父母缺乏对子女的理解、信任和尊重，忽视了少男少女已日趋从依附走向独立，从幼稚走向成熟。其实做家长的大可不必对孩子如此。一个人从出生到成人，其间要经历无数次的“失败”，对于成长中的孩子，由冲动走向理智 ，每一次失败即是一次挫折，也是一次积累经验、增长才干的实践活动。这种体验是不可缺少的。如果对孩子唠叨不休地指责，警告多于鼓励的话，无疑会挫伤孩子的个性发展，产生与父母之间的感情对立和心理上的隔阂，造成对家长的逆反心理，乃至对抗，甚至发生悲剧。
当然，在孩子成长的过程中，身为父母者发现孩子有不当的言行与思想，有责任作必要性提醒，忠告乃至严肃的批评。不要对孩子吹毛求疵并不是姑息迁就，而是要区分孩子发展过程中的主流和次流，把握好量度及方式。言教之道在于少而精，简洁是智慧的姊妹，唠叨是无能的标志。
在家庭教育中，父母要揣摸孩子的心理，当孩子遇到失败和困难时，更渴望得到父母的爱。这时父母应以忠实的朋友身份，同情和鼓励的态度消除孩子心中的不快，而不是指责。同时家长运用自己的行动引导子女养成自我教育能力，与子女作一些“心理交换”。冷静地回忆自己当年孩童时的心理状态，设身处地地站在孩子的立场上想想，“假如我现在是孩子会怎么想，怎么说，怎么做”，达到父母与孩子心理上的沟通和默契，从而采取有利的方法，引导孩子的深思和反省，产生“无声胜有声”的效果，起到教育的目的。
怎样对待孩子的“牛脾气”？
儿童的心理发展过程中，2～5岁和12～15岁分别为两个特殊的发育时期，表现为性情急躁，不听话，不愿意别人干涉他们的事。以这种逆反行为为特点的表现，心理学上称为反抗期。这是儿童智力发育和人格培养过程中的必然阶段，并不是坏事。如果能顺利度过，对儿童的心理健康、智力智能的发育和开发，意志力、创造力的培养都大有益处。
2～5岁的年龄期为第一反抗期。是儿童心理迅速成长的表现，是发展儿童独立性和自信心的大好时机。这个时期，由于孩子已经独立行走，思维也有了一定的发展，逐步能用语言来表达自己的意愿，总想亲自去用自己的小手显示一下自己的能力，若不让他做，就会又哭又闹。但由于孩子年幼，其表现不够成熟，有些行为完成不理想甚至失败，不合家长的意愿，如果父母强行阻止、责备乃至惩罚，将会使孩子幼小的心灵受到压抑，出现反抗心理，表现出反抗的言语和行动。即使是历来温训的孩子到了此时期，也会变得急躁、不听话和调皮。这时父母对孩子的反抗，采取不同的教育方式会产生不同的教育效果。若不问情由地采取粗暴的态度，会导致孩子更强烈的反抗，形成不良性格；如果对孩子发脾气的行为一味地退让，长此以往，孩子以反抗作为控制局势的最佳手段，就会常常施展出来，来达到自己的目的，无形中促使孩子养成常发脾气的坏习惯。
孩子的吸收和模仿力是很强的。如果父母动辄火冒三丈，勃然大怒，当着子女的面不能控制自己的情绪，导致孩子也常常发脾气。身教重于言教，因此，父母应为孩子做出榜样。父母是子女的第一老师，要了解孩子的生理和心理，婴儿时期，孩子哭闹是饿了，母亲会给孩子喂奶。那么，5岁的孩子独立意识增强了，家长应当鼓励孩子自己动手做一些力所能及的事，并且要尊重孩子的劳动成果。即使不满意孩子做的，也要避开孩子的面再重新做，以免使孩子不高兴，而失去动手的兴趣。2～5岁儿童有游戏和交友的需要�