求人作出意志的努力。这些困难的克服，取决于一系列条件。
坚定的信念和世界观是有效地克服困难的基本条件。信
念和世界观是人的行为的一般准则，当人具有清晰的行为准
则并坚信其正确时，才能坚决地同困难作斗争。
人所提出的目的的性质，对于困难的克服有着重要意义。
〃伟大的目的产生伟大的毅力〃。（斯大林语）目的越重大，越
崇高，就越能动员人的力量去克服遇到的困难。但目的必须
明确而适当。如果不具备实现的客观可能性，则最终必然导
致行动的半途而废。如果目的虽然可能达到，但过于遥远，对
于意志不够坚强的人，常常成为影响行动坚持到底的原因。因
此，为了培养意志，过高和过易的目的都是不可取的，它们
不利于培养和锻炼人与困难作斗争的毅力。
意志行动中困难的克服，也取决于对意志行动完成与否
所带来的后果的意识。对于完成行动的美好后果的鲜明憧憬
和向往，会激励人增加克服困难、追求美好前景的勇气；相
反，对不能完成行动所招致的严重后果的深刻认识和真切想
象，也会增添人想方设法克服困难的力量。
执行决定是使行动按照预定方向和轨道坚持到底的过
程。从动力方面看，这一过程要求不能半途中辍，要求行动
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普 通 心 理 学
不偏离基本方向，反映在意志品质上，就是意志的坚韧性。意
志的坚韧性在于，一方面善于抵抗不符合行动目的的主客观
诱因的干扰，做到面临千纷百扰，不为所动；一方面善于长
久地维持业已开始的符合目的的行动，做到锲而不舍，有始
有终。意志坚韧的人，不论前进道路上如何险阻重重，决不
放弃对目标的执着和追求；不论行动过程中如何枝节横生，总
是目不旁顾，坚持既定的方向。
意志的坚韧性不等于顽固和执拗。在执行决定过程中的
坚定不移，并不意味着人只能刻板地根据一成不变的计划行
事。一旦客观情势确实需要对行动途径以至行动目的作出修
正时，就应当随机应变地改变行为。意志不仅表现在贯彻预
先的决定上，也表现在必要时当机立断地采取新的决定上。顽
固、执拗、一意孤行、我行我素，是意志薄弱的特征。
由此可见，对意志行动的动力特点的认识和判断，不能
完全脱离意志行动的内容，不能脱离人的动机、目的和方法
同客观规律的关系。这也进一步证明，意志虽然是人的主观
能动性的表现，但它在客观上仍然是被决定的，它不能不制
约于客观世界的一般的因果关系。
参 考 文 献
１．Ａ．Ａ．斯米尔诺夫等主编：《心理学》，第１３章，人民教育出版社
１９５７年版。
２．陈立：《随意运动的机制》，载《心理学报》，１９６０年。
３．运动生理学编写组：《运动生理学》，人民体育出版社１９７８年版。
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？ ３４３？
４．Ａ．Ｂ．查包洛塞兹：《随意运动的发展》，１９６０年俄文版。
５．Ａ．Ｂ．彼得罗夫斯基等：《普通心理学》，第１５章。
６．Ａ．Ｐ．鲁利亚：《神经心理学原理》。
７．Ｂ．Ｂ．波果斯洛夫斯基等：《普通心理学》，第１６章。
８． j．Ａ．鲁吉克：《心理学》，第１４章。
？ ３４４？
普 通 心 理 学
第十二章 技 能
第一节 技能的一般概念
人的行动是由一系列的动作组成的。行动能否顺利地完
成，大都依人对实现这些动作的方式掌握到何种程度为转移。
任何一种新的动作，初学者都不能很完善地把它实现出来，起
初甚至不知道应该怎样去实现它。在寻求实现新动作的方式
时，初学者往往依靠从前的经验，依靠从前经验中与新动作
相类似的东西。比较有经验的人的指导和对这些人的动作的
模仿，对于掌握实现新动作的方式有着巨大的帮助。但是要
掌握实现新动作的方式，更重要的是初学者的亲身实践，即
需要练习它，需要有目的地、有组织地、多次地完成这种动
作。由于练习，实现动作的方式就巩固下来，于是人就逐渐
掌握实现这种动作的方式。
人在特定的客观环境中实现特定的行动，如学生写字，司
机驾驶车辆，工人开动机床，运动员游泳、做体操或射击，演
员表演舞蹈等等，所有这些书写、驾驶、开动机床，或游泳、
舞蹈都是由一系列特定的动作方式构成的动作系统，它们都
需要身体不同部位一连串动作的互相配合与协调。当某个人
掌握了某种特定的动作方式，并根据这种特定的动作方式形
成动作系统时，他就形成了某种技能。
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？ ３４５？
任何实现动作的方式，都不是身体某些部分的简单、机
械的运动的组合，而是这些部分的有目的、有组织的运动。但
是复杂的技能或一个完整技能系统一经形成，其中某些实现
动作的方式便从〃有意识〃的转变为〃自动化〃的，能够在
意识的参与和控制减少到最低限度的情况下，顺利地、有效
地、一个接着一个地实现出来。这样，人在完成某种动作时，
就不必更多地集中注意于动作过程本身，不必把完整的动作
系统划分为各个局部的动作，也不必考虑应该怎样去完成这
些动作。因而整个动作就变得灵活而省力，人就有可能集中
注意去考虑如何创造性地完成动作，选择更有效的途径与方
法，发挥最大的效率，进一步提高动作的质量。例如，初学
驾驶汽车的人，必须按照预定的顺序注意每个驾驶动作，但
即使如此，还时常发生错误。当他的驾驶动作熟练以后，某
些动作就从意识中解放出来，变成〃自动化〃的动作，因此，
他无须再考虑怎样开动机器、向哪个方向转动方向盘、如何
刹车等等，就能轻松敏捷地、一个接着一个地完成全部驾驶
动作。在这种情况下，他才有条件考虑如何尽快地到达目的
地，出色地完成既定的任务。技能动作中〃自动化〃的成分
愈大，动作就愈完善，动作的效率就愈高。
这种通过练习而巩固下来的，转变为〃自动化〃、完善化
了的动作系统被称为技能。
形成技能以后，从动作的反应速度，从一个动作过渡到
下一个动作的敏捷性，以及从动作的灵活性来看，动作仿佛
是〃自动化〃了。但是不能因此认为技能动作就是无意识的。
因为只是在动作正确无误地进行着的情况下，动作的进程才
？ ３４６？
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是〃自动化〃的。可是，一旦动作过程中发生某种突然事件，
或者动作的某一环节遇到障碍时，人就会立刻发现这个变化，
意识到动作的效果与预定的目的不相符合。这时他就会集中
注意于动作过程本身，更加有意识地调整动作，排除障碍，力
图完成动作中尚未完成的部分。这说明技能动作不是无意识
的动作，而是始终在意识的控制之下进行的。
技能动作的〃自动化〃，是由于大脑皮层建立了巩固的动
力定型。在反复的练习中，大脑皮层经常接受到按一定顺序
出现的刺激物的作用，因而形成某种与之相应的暂时联系系
统，即动力定型。动力定型的各个环节是按确定的顺序排列
的，始动刺激物将引起一系列的反应。正是由于这种动力定
型的建立，才能使一系列动作能够按照一定的顺序自动化地、
一个接着一个地实现出来。但是，这个条件反射的系统不是
死板固定的。当活动的条件有所改变时，条件反射系统也会
在一定的范围内相应地改变，依据客观要求改造为按照另一
种顺序进行的反应。驾驶汽车时，司机会随着道路的情况和
汽车种类的不同，以不同的力量、速度和顺序去完成各种动
作。
技能动作是第一信号系统与第二信号系统协同活动的结
果。第二信号系统始终起着控制、调节的作用。这表现在技
能动作的某一环节遇到障碍，或者活动条件发生变化时，都
能立刻被人察觉到，并且在词的控制和调节下相应地改变运
动顺序，更加有意识地完成整个动作。在动型的形成中，词
可以作为始动刺激物引起一系列反应，也可以起强化作用。当
动型形成之后，词又可以作为具体刺激物的信号引起一系列
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的反应。
第二节 技能动作的分析
任何技能都可以从以下三个方面进行分析：
一 动作的控制与调节
每一个技能动作，都是根据对刺激物的感知所作出的反
应，是开始于感知而终止于动作反应的过程。
在从感知到动作反应的过程中，神经中枢的调节机制具
有重要意义。首先，中枢调节着感觉器官，使之更好地接受
刺激物的作用，例如控制瞳孔的扩张和收缩来适应光刺激物
的强度。其次，中枢根据对刺激物的感知，发出外导神经冲
动到达运动器官，引起肌肉运动，作出动作反应。此外，中
枢还对来自效应器官的返回传入信息进行分析综合，进一步
调整运动，使之趋于精确。可见，技能动作是在大脑中枢根
据机体外部和内部两方面的信号对动作加以控制与调节之下
完成的。
任何行动，都不是仅仅借助于一项孤立的动作就能实现
的，它必须借助于一个完整的动作系统。技能动作是一系列
按连锁反应的方式进行的动作的联合。在第一个动作之后，再
进行第二个，第三个？？动作。当刺激物引起第一个动作反
应时，产生一定的动觉信号，这个动觉信号不仅调节第一个
动作反应本身，同时也调节下一个动作。因此，第二个动作
反应是在新的外界刺激物和前一个反应的动觉刺激的双重控
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制之下进行的。同样，第三个外界刺激物和第二个动作反应
的动觉刺激又控制着第三个动作反应，等等。这种外部和内
部信号的连续不断的双重调节作用，保证了复杂的连续动作
的实现。
在这种连锁反应中，每一个环节可能是单一的动作，例
如写字就是一个接着另一个动作进行的；也可能是同时性的
协作动作，例如演奏乐器需要双手或手脚的同时动作。在后
一种情况下，外界刺激物同时引起几个运动反应，接着新的
外界刺激物和前一个协同动作的许多动觉刺激又共同控制着
下一个协同动作。这些动作构成了完整的技能系统。
在复杂的技能动作中，从感知到动作反应的整个过程，可
以看成一个循环式的系统，即感知和动作反应相互联系、不
断地相互调节，形成一个循环的链索。这在操纵机器的复杂
技能动作中尤为明显。例如，在驾驶汽车的技能中，司机根
据对外界刺激物的感知进行操纵动作，操纵动作的效果体现
为汽车状态的变化，而后者又呈示给司机以新的知觉刺激物，
于是司机便根据新的刺激物和前一动作的动觉信号调整下一
步的动作，如此循环不止，直至行动任务的最后完成。
二 动作的反应时间
动作的反应时间是指从刺激物出现到作出动作反应所需
要的最短时间。
反应时间的长短，可以相对地反映出技能动作的熟练程
度及动作的复杂程度。
动作反应可以分为简单反应和复杂反应。动作反应时间
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也相应地分为简单反应时间和复杂反应时间。前者较短，后
者较长。
简单反应是对单一的刺激物作出的确定的反应，例如，知
觉灯光闪亮立即用手按电键。这一过程的中枢活动比较简单，
只要知觉到刺激物，不必过多地考虑和选择，就能立即作出
反应。在一般情况下，视觉或听觉刺激物出现后，在０．１４—
０．１８秒内便能作出反应。
复杂反应也叫做选择性反应或辨别性反应。这是根据不
同的刺激物，在各种可能性中选择一种符合要求的反应。在
实验中常用几种不同颜色的灯光，要求受试者根据某一颜色
的灯光的闪亮，用某一手指作出反应（如，用食指对红灯光，
用中指对绿灯光进行反应等等）；或在许多按钮中选择某一按
钮进行反应。选择性反应的中枢活动比较复杂，需要进行一
定的思惟活动，作出选择，执行正确的反应动作。生活中的
各种动作多属于这一类反应。复杂反应的反应时间较长。最
初级的复杂反应只是在两种可能性中选择一种反应。例如，对
于视觉刺激物的反应的时间就在０．２５秒以上。反应的选择
余地愈大，反应速度就愈缓慢。
可以看到：在有４种选择时，反应时间已超过简单反应
的一倍；在有８种选择时，反应时间超过简单反应三倍以
①
上。
动作反应时间的长短，受外界刺激物和主体本身的特点
①
Ｒ．Ｍ ．
ａｎｄ Ｅ． ． Ｅ． ．？
Ａ Ｆｌｅｉｓｈｍａｎ，Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ ａｎｄ Ｈｕ－ ｍａｎ
Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ，１９５９，ｐ．２２７。
？ ４４０？
的制约。
普 通 心 理 学
对作用于不同分析器的不同刺激物，其反应时间是不同
的。表２０表明：以简单反应来说，听觉和触觉的反应时间最
①
短，痛觉和味觉的反应时间较长。
表２０ 对不同分析器刺激物 （中等强度）的简单反应时间
分析器 （信号刺激物的性质） 反应时间 （平均值，１C１０００秒）
触觉 （接触）
听觉 （声音）
视觉 （光）
嗅觉 （气味）
温度觉 （温和冷）
咸的
味觉
甜的
酸的
苦的
前庭器官 （旋转被试）
痛觉
９０——２２０n
１２０——１８０n
１５０——２２０n
３１０——３９０n
２８０——６００n
�